才子佳人博客

我的故事我讲述

不要和层次不同的人争辩

永远不要和层次不同的人争辩,那是对自己的一种无益的损耗。在那些根本不在同一频道的人面前,凡事都想争个明白,其实不过是在自寻烦恼罢了。

养成乐观心态的七个好习惯

“笑一笑十年少,愁一愁白了头”。一个愁眉苦脸的样子,让人看着就觉得不健康;相反,那些微笑乐观的样子,使人觉得充溢着青春健康的气息。其实,人的日常情绪同样影响着自身的健康情况。根据下面的习惯,养成乐观的心态吧,人要学会情绪养生,对内对外都好。

有一种病叫怀疑自己有病

疑病,顾名思义就是怀疑自己有病。疑病症属于躯体形式障碍中的一种。是指因为心理冲突或心理障碍以身体的形式表现出来,或者表现为突然丧失某些生理机能,而这些身体形式的障碍找不到任何器质性的病变。导致疑病的因素有很多,主要有两种因素:心理因素和社会因素。

做人迟钝一点好,不能太过于敏感。

做人迟钝一点好,不能太过于敏感。钝感是有好处的,甚至是一种才能。人说,活得没心没肺,大大咧咧,某种意义来说,有其积极意义。

读“病是由人想出来的”

很多生理上的疾病是由心理造成的,可以说,绝大部分病都有心理原因。因为心理、生理是相互联系的,是相互转化的。心理的原因可以导致生理疾病,很多生理疾病可以从心理入手治疗,这是事物的一方面。另一方面,生理的变化也可以反过来影响心理的变化。

读《放下》札记十二:感恩是种大情怀大智慧

感恩是种大情怀,大智慧,只有懂得感恩的人,才能生慈悲心,生利他心,才会努力修行。我们每个人的一生都会受到很多人的关爱与帮助,也有报不完的恩情,佛教的典藏更是将报恩当成修行的基本准则。

读《放下》札记十一:只有放下才能内心坦然轻松自在

佛法就是要我们懂得放下,放下之后还是放下,就是将“放下”这个念也要放下,顺其自然,感觉不到它的存在就好。不只是学佛,人生其实也一样,只有放下才能内心坦然,活得轻松快乐自在。

读《放下》札记十:在痛苦中努力成长

成长是痛苦的,很多时候我们必须承受痛苦,但即便是经历痛苦之后,我们也要放得下痛苦的过程,将经历沉淀成经验和智慧。

读《放下》札记九:逆境是生活的常态,忍耐失败放下纠结

凡人总是在大祸临头的时候,在不幸到来的时候开始抱怨,他们抱怨世事不公,抱怨老天不遂人愿,抱怨为什么倒霉的总是自己而不是别人等。其实没有谁天生就幸运,幸运和机会往往青睐那些有准备头脑的人,青睐那些努力奋斗的人。

读《放下》札记八:放下争执让人三分

忍一时风平浪静,退一步海阔天空。人生之旅,各种情况都难以确定,也不可能只是一帆风顺地向前,有很多时候我们只有忍让才能把事情引向正途,才可以海阔天空。遇事能够退一步想,不单单是给别人留有余地,对自己也是一种修炼。争一争,行不通,让一让六尺巷。忍一忍其实并不会对我们的生活造成多大的负面影响,反而使得生活安宁了许多,所以,遇事的时候尽量忍让一些,退一步一切都和顺。

读《放下》札记七:忍辱,豁达忍让化解烦恼

大多数人理解的忍辱是忍受来自于他人的辱骂和过头的做法等等,这一理解并不全面,这里所说的忍辱除了忍受别人给与的辱之外,还要忍受自己所处的境。在穷苦、病苦的处境中不生颓唐和卑鄙念头;在富贵得意的顺境中不生娇淫沉迷的念头;在不顺不逆的平常处境中不生迁随移易的念头。

读《放下》札记六:断掉贪嗔痴远离烦恼根

印光大师教化世人,要断掉贪嗔痴欲望,远离烦恼根。这其中断贪就是要告诫人们做人要知足,断嗔就是告诫世人千万别动怒,断痴告诫众生做事时要知道什么时候该放弃。人生之所以有诸多烦恼,是因为有太多欲望所求,我们要把握好自己的心,远离欲望杂念,明心见性,内心自然就会回归清净。

读《放下》札记五:嫉妒之心不可有

妒忌之心容易导致很多偏执行为,徒生风波和烦恼。放下你的妒忌之心,简单真诚地做任何事、对任何人,生活才会多出更多情趣和温馨。

读《放下》札记四:适可而止戒除贪心

没钱的时候一心想着拥有财富,有了钱还总要想着怎么样守住财富,人到终了终归带不走自己拼搏一生所积攒的财富,只有懂得了知足少欲才是真正的大智慧。

读《放下》札记三:良言一句暖三冬,恶语伤人六月寒

良言一句暖三冬,恶语伤人六月寒。恶言恶语终归要伤害他人,所以,一定要管好自己的嘴巴。印光法师告诉我们:“行善去恶,目不视恶色,耳不听恶声,口不出恶言。”。

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