才子佳人博客

我的故事我讲述

2014-01-07 10:23:26

《弟子规》精选：己有能，勿自私。人所能，勿轻訾。

《弟子规》:己有能，勿自私。人所能，勿轻訾。当我们有能力的时候，不要骄傲自私，轻看那些能力不如我们的人，也不要自私自利、塞住乐于助人的心。当别人有能力、才华、学识的时候，不要批评、嫉妒、甚至是毁谤，应该给予欣赏和赞美。
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2014-01-06 10:08:52

《弟子规》精选：借人物，及时还。后有急，借不难。

借人物，及时还。后有急，借不难。我们借人家东西，是别人给我们方便，给我们协助，所以只要借人东西，一定要铭记在心，要按时间还给他。“借人物，及时还”，这个相当重要，“后有急，借不难”。人生的信用都要好好去维持，因为很有可能在这个人生过程，会遇到一些挫折、瓶颈，那个时候只要你很有信用，亲戚、朋友也会欢喜来帮助我们，都可以把一些状态把它化解掉。
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2014-01-03 16:04:43

过日子，就是一种心情。

生活，没有什么大道理可言，过日子，就是一种心情，用好的心情去生活，累也不说累，苦也不言苦。幸福，或许正是体现在这“不说累”和“不言苦”当中。
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2014-01-03 10:47:34

《弟子规》精选：财物轻，怨何生。言语忍，忿自泯。

弟子规讲解：“财物轻，怨何生。言语忍，忿自泯。” 与人相处，不斤斤计较财物，怨恨就无从生起。讲话要谨慎，不要说过激、太过伤人的话语，给对方一分尊重，不要逼人太甚，这样自然就不会刺痛对方而产生怨恨。
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2014-01-02 09:56:41

长期心情焦虑、抑郁会损害人体免疫功能

现代医学发现，癌症好发于一些受到挫折后，长期处于精神压抑、焦虑、沮丧、苦闷、恐惧、悲哀等情绪紧张的人。精神心理因素并不能直接致癌，但它却往往以一种慢性的持续性的刺激来影响和降低肌体的免疫力，增加癌症的发生率。这些刺激主要是通过神经生理、神经内分泌和免疫三个系统的相互联系起作用的，最后使肾上腺素皮质酮等内分泌增加，进入血液循环，从而损害人体免疫功能，导致正常细胞癌变。研究表明，当强烈的精神紧张刺激，使人丧失应对能力而表现出抑郁、沮丧的情绪时，会促使皮质类固醇激素分泌过度，从而抑制了免疫系统的功能，癌症就有可能在免疫系统功能下降时形成。
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2014-01-02 09:42:32

告别2013年，迎来2014年。我们的身心也需要“辞旧迎新”

告别2013年，迎来2014年。我们的身心也需要“辞旧迎新”，戒掉坏习惯，养成好习惯，重启健康。近日，在《赫芬顿邮报》网站上，美国知名健身教练、瑜伽师凯蒂·希尔撰文，从饮食、运动、心理等方面，介绍了她让身体重新健康起来的方法。《生命时报》在此基础上，采访相关专家，为您新一年的健康，贮备“正能量”。
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2014-01-02 09:34:45

凡事不要太尽

世间万事唯糊涂最难，有些事，问得太清楚便是无趣。连佛都说：“人不可太尽，事不可太清，凡事太尽，缘分势必早尽。”所以有时候，难得糊涂才是上道。
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2014-01-02 09:25:55

“白加黑”润燥滋补

寒冬正是进补好时节，可若一味滋补，又容易上火、燥热难受。不妨试试“白加黑”的食物搭配，取长补短。
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2014-01-02 09:21:45

“三多三少”护好元气:多睡眠、缓动、养藏, 少思虑、说话、 欲望

中医认为，人与自然是一个整体，人的生命活动应该顺应四时变化，合理调整。冬天万物敛藏，人体也要使精气内聚，元气收拢，提高御寒和抗病能力。下面的“三多三少”原则，有助帮你平稳过冬。
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2014-01-02 09:14:45

贫血健脾胃，失血养肝肾

不少贫血患者光顾着补血，却没有找准“生血之源”。中医认为，“脾胃为后天之本，气血生化之源”。饮食有节，脾胃强健，则运化功能正常，血液生成源源不断。因此，对很多贫血的人来说，补血同时务必调理脾胃，这也是改善“血虚”的根本。
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2013-12-31 11:32:25

《弟子规》精选：身有伤,贻亲忧。德有伤, 贻亲羞。

《弟子规》中说:“身有伤，贻亲忧，德有伤，贻亲羞。”要爱护自己的身体，不要使身体轻易受到伤害，让父母亲忧虑。要注重自己的品德修养，不可以做出伤风败德的事，使父母亲蒙受耻辱。若把这句话落实到日常生活中，很多问题会迎刃而解。
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2013-12-28 19:17:51

行车礼让三先，因争道抢行而发生的交通事故大都可以避免！

如今的城市，汽车是越来越多了。“礼让三先”是一句老口号，相信会驾车的、不会驾车的，都在不同的场合不同的地点或多或少听过这句口号。但事实上，有多少人了解它的含义，又有多少人自觉地遵守它，切实做到“先慢、先让、先停”呢？
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2013-12-28 18:07:33

《弟子规》精选：事非宜,勿轻诺。茍轻诺,进退错。

事非宜,勿轻诺。茍轻诺,进退错。 这里也讲到与人接触的时候，我们都晓得人要有爱心，要有包容之心。在团体里头，我们有时候要借重别人的帮忙，才有办法把事情做得圆满。所以，人与人之间的交往，互相帮助一定是很好的美德。此地讲『事非宜』，「非宜」就是不妥，不是很恰当，这个事情不是很好的事情。我们在答应之前，一定要想想看，这个事情你帮助他是对还是错？我们要建立在这个智慧之上。一定要明白，你这样做是对的，是真的帮助他，还是在助他为虐？
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2013-12-28 17:39:59

《弟子规》精选：见未真,勿轻言。知未的,勿轻传。

近年来，在网络上，无中生有，鱼目混珠、造谣生事，殃及社会的事件屡屡发生，给公众和社会都造成了不同程度的伤害。虚假信息、人身攻击，煽动言论、违法犯罪等负面言行更是令人痛恨。从日本大地震期间的“碘盐防辐射”到“成都公交被劫持”等等。许多网络谣言的传播引发了严重的公共危机，使整个社会笼罩在一种恐慌、迷茫与无助的阴霾中，极大的影响了公众的正常生活。不妨看看弟子规讲解：见未真,勿轻言。知未的,勿轻传。
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2013-12-28 16:52:26

公共场所礼仪---驾车礼仪

路上的车流量越来越大，相应的交通问题也越来越多。干干净净的路面，忽然从车窗“飞出”一块果皮、一口痰等等，这些常见而又令人讨厌的行为应该坚决予以杜绝。在新加坡，如果发生类似的行为，看见这种行为的人记下车牌号，并提供有效证据就可以向有关部门检举，一经证实确有不道德行为发生，司机就将受到一定的惩罚。我国目前还没有这方面的规章制度，但是作为一名机动车驾驶员，我们有必要懂得并遵守相关的驾车礼仪。
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