才子佳人博客

我的故事我讲述

2013-12-26 09:51:02

幸福的家就是五星级宾馆

父母们常常想给孩子攒更多的钱，实际上多少钱都买不来孩子的快乐。财产今天损失了，明天可以找回来，但孩子的成长中的幸福感、教育机会一旦损失了，就永远找不回来了。给孩子一个幸福的家，让孩子在生理和心理两方面都健康地成长，成为一个身心和谐发育的人，这才是父母所能给孩子最丰厚的、一生享用不完的财富。如果说家庭状态也可以像酒店那样标注级别，没有比和谐幸福的家庭气氛级别更高的了。房子可以小一些，家具可以旧一些，电器可以少一些，但爱和亲密一定要多——幸福的家就是五星级宾馆。
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2013-12-25 11:21:37

比黄金还要珍贵的四个字---实事求是

如果要问，《好妈妈胜过好老师》哪个章节最吸引我，我会毫不犹豫地回答，第三章“一生受用的品格教育”中的第五节“比黄金珍贵的四个字”，这四个字就是“实事求是”。
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2013-12-24 11:07:25

脾胃肾病科专家：长期心情不好易引发胃病

日常生活中人们常有这样的体会：情绪低落、精神委靡时，茶饭不思；情绪高涨，心情愉快时，则食欲备增。事实上，胃肠功能的改变的确可以称做人体情绪变化的“晴雨表”，而许多胃病的发病也是与人的心理、情绪息息相关的。
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2013-12-24 10:59:25

不良心情影响“胃”口

核心提示：胃病不分贫富贵贱，有些人天天吃在外，也没有发生胃部不适，而有些人饮食十分注意，却还是胃病缠身。其实，胃病的保养不仅与饮食、治疗有关，心情也在潜移默化的影响着你的胃。
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2013-12-19 10:11:36

幸福是一种主观的感受

幸福的主观性也启示着我们，幸福的获得虽要以一定的外界条件为基础，但更重要的是人自己的感受性和生活态度。
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2013-12-19 09:43:18

时间的客观存在性与主观心理时间

客观上，时间是物质存在的一种表现方式，时间具有绝对性的意义。由于物质存在的永恒性和运动变化的规律性，所以时间是无始无终、均匀流逝的。比如，钟表所显示的时间是没有长短的，每天都是24小时。主观上，因为人的心境不同所感受的时间是有长短差别的，比如你等着做手术的病人时会觉得时间过得好慢，而你在考场上写卷子时会觉得时间过得好快。 概括起来，人们所说的时间有四种意义上的时间：
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2013-12-19 08:58:00

孩子天生不会说谎

孩子天生是不会说谎的。如果说某个孩子有说谎的坏毛病，这一定是他的成长环境出了什么问题。孩子说谎不外乎两个原因，一个是模仿大人，一个是迫于压力。每个孩子最初的谎言都是从这里来的。
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2013-12-18 15:54:55

给年关生活减减压

美国科学家则研究发现，压力大会缩短染色体细胞的分裂寿命，从而导致人过早衰老，身体机能下降等。因此，化解压力是每个人都要具备的一项技能。美国宾夕法尼亚大学的最新研究表明，学会对抗压力将决定未来10年的健康状况。临近年关，为了帮大家减压，本报结合台湾《康健》杂志的最新载文，并采访权威专家，教您7招年关减压法。
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2013-12-16 15:14:14

人体八大保健“特区”（详细报道）

人体就像一台精密的仪器，需要科学、正确的养护，各个零件才能正常运转。在保养过程中，有8个“特区”是保证身体健康、延缓衰老、有助长寿的关键。
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2013-12-16 15:09:00

冬天易生四把内火（中医讲坛）

冬季上火的原因大多可归于“燥”：一是人们喜欢坐在开着暖气的室内，再加上进食大量肉类及辛辣食物，就好比“火上浇油”，使内热不断聚集。二是年末压力加大，许多人难免会烦躁、焦虑，也容易上火。“火”散不出去就成了“毒气”，会使机体免疫力下降，给各种疾病发作提供可乘之机。
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2013-12-11 17:33:16

护肾重在“养”（中医讲坛）

现代人特别是中老年人中，肾不太好，甚至患肾病的人并不少见。不少患者总想通过多吃点药，或者四处奔波、找到“秘方”根治它。事实上，养护肾脏应该采取“三分治疗，七分养”的策略。在采取合理的药物治疗同时，摆脱恐慌，对心身和生活进行全面调理。
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2013-12-11 15:28:26

“手感”就能探出体质（辩体质谈养生）

双手就像我们的“第二张脸”，不仅代表个人形象，还能反映身体的健康状况。在中医看来，与人握手时根据不同的“手感”，就能对其体质探知一二。
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2013-12-11 15:23:58

老中医们的长寿之道

从经络穴位、针灸理疗到顺时保健、食疗治病，中医养生法近几年风靡全球。老中医们的保养之道备受推崇，在台湾更是如此。很多著名的老中医已健康硬朗地活到近百岁，他们并不提倡吃人参、灵芝等高级药材滋补，而是建议从生活饮食、运动等小细节着手保健。台湾媒体《天下》、《康健》等曾访问过170余位当代名老中医，其中100岁以上2人，90岁以上8人，80岁以上52人，70岁以上97人。在分析了他们的养生之道后，发现其中有7条健康原则是多数老中医都奉行不逾的。
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2013-12-07 16:00:22

视线模糊，当心5种病

经常有老人跟我抱怨：“老了，老了，眼睛看不见了”。随着年龄的增长，人的视力会出现不同程度的下降，因此就有很多老年人认为年老眼花，看不清东西很正常。事实上，看不清东西可能跟眼睛的很多部位病变有关，例如晶状体、玻璃体、黄斑等，大意不得。
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2013-12-07 15:54:33

大雪，进补好时节（节气养生）

“大雪”是二十四节气中的第21个，今年是12月7日。俗话说“大雪补得当，一年不受寒”，大雪已到了进补的好时节。说到进补，并非一味地吃补品，而是在日常饮食中多加注意，滋养五脏，让人由内而外焕发光彩。
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