才子佳人博客

我的故事我讲述

2014-01-08 17:25:48

《弟子规》精选:见人善，即思齐。纵去远，以渐跻。

“见人善，即思齐，纵去远，以渐跻。”这是讲见到人家的优点我们要马上见贤思齐，要向人学习，即使跟他差距很远，我们也要慢慢的、努力的去追赶，希望有朝一日能跟他相齐，这是一种好学的精神。
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2014-01-07 17:12:16

教育孩子先要教育自己（二）

作为父母，要想教育孩子首先要教育自己，如果我们想让自己的孩子成为神童，首先我们就要先拥有很高的智慧。这种智慧不仅仅是知识体系上的完备，还有传达方式方法上的技巧，而且重要的一点是，父母自己要知道想引导孩子成为一个什么样的人，要有观念上的自觉。
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2014-01-07 17:07:49

教育孩子先要教育自己（一）

要做一个成功的父母，在教育孩子之前，先要教育好自己。那么，父母在教育自己方面，主要应注意哪些问题呢？
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2014-01-07 16:36:20

《弟子规》精选：勿自暴，勿自弃。圣与贤，可驯致。

勿自暴，勿自弃。圣与贤，可驯致。遇到困难或挫折时，不要自暴自弃，也不必愤世嫉俗，看什么都不顺眼，而应该发奋向上，努力学习，不怕挫折，把失败当作成功之母，任何美好的结局都要经过艰辛的努力才能得到。圣贤的境界虽高，循序渐进也是可以达到的。
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2014-01-07 10:23:26

《弟子规》精选：己有能，勿自私。人所能，勿轻訾。

《弟子规》:己有能，勿自私。人所能，勿轻訾。当我们有能力的时候，不要骄傲自私，轻看那些能力不如我们的人，也不要自私自利、塞住乐于助人的心。当别人有能力、才华、学识的时候，不要批评、嫉妒、甚至是毁谤，应该给予欣赏和赞美。
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2014-01-06 10:08:52

《弟子规》精选：借人物，及时还。后有急，借不难。

借人物，及时还。后有急，借不难。我们借人家东西，是别人给我们方便，给我们协助，所以只要借人东西，一定要铭记在心，要按时间还给他。“借人物，及时还”，这个相当重要，“后有急，借不难”。人生的信用都要好好去维持，因为很有可能在这个人生过程，会遇到一些挫折、瓶颈，那个时候只要你很有信用，亲戚、朋友也会欢喜来帮助我们，都可以把一些状态把它化解掉。
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2014-01-03 16:04:43

过日子，就是一种心情。

生活，没有什么大道理可言，过日子，就是一种心情，用好的心情去生活，累也不说累，苦也不言苦。幸福，或许正是体现在这“不说累”和“不言苦”当中。
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2014-01-03 10:47:34

《弟子规》精选：财物轻，怨何生。言语忍，忿自泯。

弟子规讲解：“财物轻，怨何生。言语忍，忿自泯。” 与人相处，不斤斤计较财物，怨恨就无从生起。讲话要谨慎，不要说过激、太过伤人的话语，给对方一分尊重，不要逼人太甚，这样自然就不会刺痛对方而产生怨恨。
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2014-01-02 09:56:41

长期心情焦虑、抑郁会损害人体免疫功能

现代医学发现，癌症好发于一些受到挫折后，长期处于精神压抑、焦虑、沮丧、苦闷、恐惧、悲哀等情绪紧张的人。精神心理因素并不能直接致癌，但它却往往以一种慢性的持续性的刺激来影响和降低肌体的免疫力，增加癌症的发生率。这些刺激主要是通过神经生理、神经内分泌和免疫三个系统的相互联系起作用的，最后使肾上腺素皮质酮等内分泌增加，进入血液循环，从而损害人体免疫功能，导致正常细胞癌变。研究表明，当强烈的精神紧张刺激，使人丧失应对能力而表现出抑郁、沮丧的情绪时，会促使皮质类固醇激素分泌过度，从而抑制了免疫系统的功能，癌症就有可能在免疫系统功能下降时形成。
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2014-01-02 09:42:32

告别2013年，迎来2014年。我们的身心也需要“辞旧迎新”

告别2013年，迎来2014年。我们的身心也需要“辞旧迎新”，戒掉坏习惯，养成好习惯，重启健康。近日，在《赫芬顿邮报》网站上，美国知名健身教练、瑜伽师凯蒂·希尔撰文，从饮食、运动、心理等方面，介绍了她让身体重新健康起来的方法。《生命时报》在此基础上，采访相关专家，为您新一年的健康，贮备“正能量”。
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2014-01-02 09:34:45

凡事不要太尽

世间万事唯糊涂最难，有些事，问得太清楚便是无趣。连佛都说：“人不可太尽，事不可太清，凡事太尽，缘分势必早尽。”所以有时候，难得糊涂才是上道。
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2014-01-02 09:25:55

“白加黑”润燥滋补

寒冬正是进补好时节，可若一味滋补，又容易上火、燥热难受。不妨试试“白加黑”的食物搭配，取长补短。
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2014-01-02 09:21:45

“三多三少”护好元气:多睡眠、缓动、养藏, 少思虑、说话、 欲望

中医认为，人与自然是一个整体，人的生命活动应该顺应四时变化，合理调整。冬天万物敛藏，人体也要使精气内聚，元气收拢，提高御寒和抗病能力。下面的“三多三少”原则，有助帮你平稳过冬。
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2014-01-02 09:14:45

贫血健脾胃，失血养肝肾

不少贫血患者光顾着补血，却没有找准“生血之源”。中医认为，“脾胃为后天之本，气血生化之源”。饮食有节，脾胃强健，则运化功能正常，血液生成源源不断。因此，对很多贫血的人来说，补血同时务必调理脾胃，这也是改善“血虚”的根本。
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2013-12-31 11:32:25

《弟子规》精选：身有伤,贻亲忧。德有伤, 贻亲羞。

《弟子规》中说:“身有伤，贻亲忧，德有伤，贻亲羞。”要爱护自己的身体，不要使身体轻易受到伤害，让父母亲忧虑。要注重自己的品德修养，不可以做出伤风败德的事，使父母亲蒙受耻辱。若把这句话落实到日常生活中，很多问题会迎刃而解。
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