才子佳人博客,我的故事我讲述

2014-10-11 19:18:35

疼痛为人体自我保护信号

疼痛是一种实质性、潜在性的伤害，这种伤害会造成不愉快的感觉及情绪经验，没有人会喜欢疼痛。然而对我们而言，疼痛是一种很重要的感觉，是不可缺少的生理特征。疼痛使人们能逃避外界对身体的伤害和避免进一步的身体受伤。疼痛也是暗示身体内部某种病变的象征，使我们能及早发现病灶并治疗。所以若没有疼痛，我们的身体便很容易受到伤害。从某种意义上讲，疼痛对我们的生存起着至关重要的保护作用。

2014-10-11 10:34:58

疲劳综合症简介

疲劳综合症即慢性疲劳综合症（CFS）是一组以持续或反复发作的疲劳，伴有多种神经、精神症状，但无器质性及精神性疾病为特点的症候群。因慢性疲劳综合症的临床症状复杂，一般体检及实验室检查结果又无重大异常。通常表现程度不同，症状也轻重不一。

2014-10-08 15:11:40

“血热”的症状表现、原因及凉血方法

许多人都有过这样类似的症状，就是觉得手心热，摸别人的皮肤时对方会感觉到自己手心皮肤烫。这时我们会说是因为我们身体里“血热”，那么除了手心热的症状，还有什么症状是“血热”的表现呢?下面，本文告诉您“血热”的症状及原因，以及有什么简单办法能凉血。

2014-10-04 19:46:25

五脏病变显在五官（中医讲坛）

中医经典《黄帝内经》曾提出：心开窍于舌、脾开窍于口、肺开窍于鼻、肝开窍于目、肾开窍于耳。这就表明，五官的功能直接反映了五脏的健康状况，它们的一些异常变化也代表了五脏隐藏的病变。

2014-10-04 19:34:05

核桃、大枣和蜂蜜都是我们平时常吃的食物。核桃自汉代由西域传入我国后，一直被视为补肾健脑的食品。核桃甘温，入肾、肺经，补肾填精，可以纠正先天肾精不足；补肺定喘，可以治疗气喘久咳。它对于肾精不足导致的腰痛、畏寒、失眠健忘等有改善作用。大枣甘温，归脾胃经，有补血益气的功效，对气血亏虚所致的乏力、多汗、抗病能力弱有一定改善作用。蜂蜜在《神农本草经》中被列为上品，有“除百病，和百药”、“多服久服不伤人”的特点。核桃和蜂蜜相合，还有润肠通便的功效。核桃、大枣、蜂蜜三味合用，补肾而不滋腻，补肺而不留邪，补气血之源，增体质之本，对于体质瘦弱、想增肥的人来说是很好的食疗偏方。