文章整理出2007年至2013年近七年的有关脾胃病日常保养常识，值得看看：

脾胃病患者应如何保养及注意事项
http://www.itale.cn/archives/2010/2/20100220094033.html

肠胃不好饮食上需注意的事项即养胃的饮食原则
http://www.itale.cn/archives/2010/2/20100220102746.html

推腹、揉腹最好的养胃健身法
http://www.itale.cn/archives/2014/1/20140130100034.html

汤水养胃要“踩点”（传统养生法）
http://www.itale.cn/archives/2014/1/20140113145155.html

脾胃病盯上坐班族（中医讲坛）太紧张肝气郁结 吃得油食滞胃脘
http://www.itale.cn/archives/2014/1/20140109111506.html

贫血健脾胃，失血养肝肾
http://www.itale.cn/archives/2014/1/20140102091445.html

脾胃肾病科专家：长期心情不好易引发胃病
http://www.itale.cn/archives/2013/12/20131224110725.html

不良心情影响“胃”口
http://www.itale.cn/archives/2013/12/20131224105925.html

咳嗽也须调脾胃(中医讲坛)
http://www.itale.cn/archives/2013/12/20131205092054.html

调整情绪可养脾胃
http://www.itale.cn/archives/2013/12/20131203154054.html

脾胃功能的改变是我们情绪变化的“晴雨表”
http://www.itale.cn/archives/2013/12/20131203153200.html

脾胃虚寒的症状和调理(二)
http://www.itale.cn/archives/2013/12/20131203151313.html

脾胃虚寒的症状和调理（一）
http://www.itale.cn/archives/2013/12/20131203145732.html

脾胃和，身体棒（中医讲坛）
胃负责消化排泄，脾主管输送营养，二者配合，才能滋养全身
http://www.itale.cn/archives/2013/11/20131129150302.html

橘肉开胃，橘核理气（中医谈饮食） 橘子一身都能入药
http://www.itale.cn/archives/2013/11/20131126090021.html

舌苔厚，调脾胃
http://www.itale.cn/archives/2013/10/20131022182935.html

心情好能开胃（古语解读）
http://www.itale.cn/archives/2013/10/20131007151447.html

胃有“四敌五友”
http://www.itale.cn/archives/2013/6/20130625165022.html

胃不和则卧不安（古语解读）
http://www.itale.cn/archives/2013/6/20130625163410.html

胃寒的人怎么调理
http://www.itale.cn/archives/2013/6/20130609101609.html

苦味食物，脾胃虚寒体质虚弱者不宜
http://www.itale.cn/archives/2013/5/20130514152059.html

健脾胃有4招（经络养生）
http://www.itale.cn/archives/2013/4/20130402153442.html

奥地利医学专家提醒:心情差，胃酸反流
http://www.itale.cn/archives/2013/3/20130319094517.html

大多数胃病是“心”病
http://www.itale.cn/archives/2012/6/20120601090259.html

伤胃的日常五大行为习惯
http://www.itale.cn/archives/2011/8/20110814164119.html

四种食物养胃又养肾
http://www.itale.cn/archives/2011/5/20110526103059.html

脾胃是健康的“根”
http://www.itale.cn/archives/2011/4/20110417160619.html

冬天养胃护胃喝红茶及红茶的十大功效
http://www.itale.cn/archives/2011/2/20110209141735.html

三种食疗方法 驱走脾胃虚寒
http://www.itale.cn/archives/2011/2/20110208172240.html

10个坏习惯 最伤上班族的胃（转自生命时报）
http://www.itale.cn/archives/2010/11/20101108172920.html

胃病是一种慢性病，治病良方就是靠“养”
http://www.itale.cn/archives/2010/11/20101102170230.html

常按五大穴，给胃肠“松绑”
http://www.itale.cn/archives/2010/7/20100706102635.html

男人保“胃”战的健康六建议
http://www.itale.cn/archives/2009/12/20091222203424.html

合理饮食调理胃病
http://www.itale.cn/archives/2009/10/20091005094640.html

健康养胃十贴士
http://www.itale.cn/archives/2008/12/20081210163725.html

胃病、头痛、压力、紧张让身体变得脆弱
http://www.itale.cn/archives/2008/9/20080929224943.html

了解慢性浅表性胃炎
http://www.itale.cn/archives/2008/9/20080929220512.html

夏季养胃要注意以下11条原则
http://www.itale.cn/archives/2008/5/20080520145520.html

春节期间，“吃喝族”不要忘记给自己的肠胃放假
http://www.itale.cn/archives/2008/2/12_254.html

推荐七种餐前的养胃菜
http://www.itale.cn/archives/2008/1/19_239.html

如何才能预防胃病？
http://www.itale.cn/archives/2007/8/27_181.html

三道蔬果帮你夏季开胃
http://www.itale.cn/archives/2007/6/8_153.html

青筋异常凸显需警惕 手指青筋提示消化不良
http://www.itale.cn/archives/2013/5/20130510101000.html

七类人尽量别吃冷饮---损伤人体阳气 影响消化功能(转自生命时报 )
http://www.itale.cn/archives/2010/6/20100607110050.html

哪10种食物最难消化？(转)
http://www.itale.cn/archives/2009/6/20090611150158.html

饭后马上饮茶、吃水果、散步会影响消化功能
http://www.itale.cn/archives/2008/5/20080522113524.html

消化不好 吃这8种食物
http://www.itale.cn/archives/2007/9/7_191.html

消化不良时最好不要吃什么
http://www.itale.cn/archives/2007/4/30_134.html