才子佳人博客

我的故事我讲述

2013-01-07 10:24:16

养肾先分阴阳

冬季，是一个“收藏”的季节，人体的脏腑气血也会产生相应的变化。《黄帝内经》说，“肾者……通于冬气”，意思是说，肾脏与冬天的气候息息相关，并相互适应。因此，历代养生家都主张冬季养肾。
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2013-01-07 10:18:34

安全的食物要三少

近年来，世界各地不断发生食品安全事件，在美国，每年导致的病例就有7500多例。这些都让现代人不得不开始关注食品安全问题。我在哈佛大学公共卫生学院，完成了营养学博士学位。专业知识不仅成就了我的职业，还“武装”了我的餐桌。不管是去餐厅，还是在家，我始终遵循着3个保证食品安全的“挑选锦囊”。(美国哈佛大学公共卫生学院营养学博士 玛莎·阿姆斯特朗)
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2013-01-02 14:59:08

养生:饮食+运动+沐浴 改善体寒对手脚冰凉说bye

不良饮食习惯及偏食是体质寒性之大敌。食量小、营养不足，致使人体难以产生供人体运动的能量，这些因素均是导致体质寒性的原因。适当的运动可以提高体温改善体质。使用温水泡个脚，也对消除腿脚发冷能起到良好效果。
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2012-11-29 08:09:30

看看手就能辨健康

中医看病，往往先从手看起，因为手不仅是人体的重要器官，还是人体健康的“显示器”，从手的细节可以了解整个身体的健康状况。
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2012-11-29 08:04:27

看面色养五脏

面色红润有光泽，是一个人身体健康的标志。而“脸色不好”也各有各的状况，不同脸色可能预示着人们身体的不同脏器出现虚损。那么各种“脸色”该如何进补呢？
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2012-11-29 07:53:59

电脑一族须养肝

众所周知，电脑一族对眼睛伤害很大，却很少有人知道，其实对肝脏也有很大影响。中医里有一句话就是说肝和眼睛的关系，叫“肝开窍于目”。肝和眼睛的关系很密切，养肝要保护眼睛，肝养好了，眼神也自然好使。
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2012-11-23 11:51:37

健康吃火锅 警惕嘌呤类物质

许多食客在吃火锅时，往往追求鲜美嫩滑而将食材稍稍一涮就吃，这种饮食习惯很不卫生。较好的方式是，先将肉类、鱼类、海鲜下锅，煮到五、六分熟时再放蔬菜，锅开后再煮半分钟左右，才开始享受美味。
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2012-11-21 16:38:05

肺结核病为什么会复发

肺结核病为什么会复发?如何预防结核病的复发呢?这要从结核病如何得来，治愈后复发的原因分析，方能得出正确、积极的预防方法。
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2012-11-20 15:32:18

食疗小配方治疗玻璃体混浊

如果你是玻璃体混浊轻微患者，可以采用以下眼科专家推荐的食疗治疗玻璃体混浊的小配方：
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2012-11-20 15:28:21

飞蚊症有哪些临床症状表现

有的人到眼科看病，自称常会看到有黑点在眼前晃动，有时从眼帘一闪而过，有时聚而不散。形状也时而变幻。当患者在看蓝色天空、白色墙壁等较为亮丽的背景时，更容易发现它的存在。由于该症的特点是患者眼前出现的黑点会随着眼球的转动而飞来飞去，又总抓不到、打不着，就好像飞蚊一般，医学上称之为飞蚊症。飞蚊症是眼病中很特别也是相当普遍的一种，40岁以上的中老年人有此类症状者居多。高度近视眼患者，动过白内障手术者，以及其它如眼内发炎或视网膜血管病变患者，也会形成此病。
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2012-11-20 15:21:53

导致玻璃体混浊的因素

如果你拥有一双清澈明亮的眼睛，那么你应该为此而高兴，因为有很多人在因玻璃体混浊而困扰。在现实生活中导致玻璃体混浊的因素有很多，你能了解多少呢？ 笔者经过整理为大家介绍下导致玻璃体混浊的因素。在此之前首先来看下玻璃体混浊是怎么回事。
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2012-11-20 15:19:20

玻璃体混浊治疗注意事项有哪些？

玻璃体混浊不是病名而是玻璃体最常见的一种现象。许多重要的眼底病是由于有了玻璃体混浊而引起患者注意才就诊的。玻璃体混浊就是指玻璃体内透明的凝胶体，出现不透明体即混浊。然而玻璃体混浊注意事项有哪些呢？一起来关注一下。
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2012-11-09 10:19:09

预防结核感染的营养食谱

肺结核是一种传染性疾病，恢复慢，对生活工作产生不良影响，我们要掌握预防相关知识，培养良好生活习惯和正确饮食调节等，使我们远离肺结核疾病。
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2012-11-07 10:16:35

结核的治疗和注意事项（一）结核病简介

有些人感染结核杆菌后可以不出现症状。结核杆菌在人体内长期存在。如机体免疫系统功能健全，就终生不发病。但如果机体免疫力低下，结核杆菌就会大量繁殖，引发结核病症状，此时必须治疗。特别是血行播散型肺结核病人，如果不及时治疗，很可能引起全身播散，导致结合性脑膜炎，结核性胸膜炎、结核性腹膜炎、肠结核等。
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2012-11-07 10:13:20

结核的治疗和注意事项（二）结核病治疗误区

文章介绍了常见的结核病治疗误区：
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