2016-10-13 10:57:27
互联网深刻改变着人们的生产和生活方式
互联网已经融入社会生活方方面面，深刻改变了人们的生产和生活方式。
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2016-10-12 16:22:40
于丹心语：《庄子心得》大道与自然
在这个世界上，人会遭遇太多太多的事情，一切机遇回来，一切风波会走，在每个机遇中把握自己，这就是道家所说的合乎天地大道。
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2016-10-10 18:54:47
于丹心语：《庄子心得》部分摘录
庄子告诉我们，在天地之间，如果一个人真地顺应生命形态，那么首先把这些个遗憾和残缺都接受下来，不要委屈，不要较劲，而想的是怎么样改良它，能让自己更好。
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2016-10-10 16:23:50
一日禅：眼内有尘三界窄，心头无事一床宽
人间真正的好时节，就是没有闲事挂心头。这种闲事往往表现为我们自己给自己设置的一种障碍，让我们的境界不能开阔，那么在生活中，眼界怎么样能够看得真正开阔呢。禅宗有这样一句话，叫做“眼内有尘三界窄，心头无事一床宽”。
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2016-10-10 16:01:59
无忧便是佛
随着年龄的增大，对年轻时的生活经历便有了回忆、留恋和向往，向往那时无忧无虑、自由自在的生活，向往那种没有负担、没有压力的日子。一次，我在书中看到一弟子问佛祖：“什么是佛？”
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2016-10-09 10:02:18
读“要做内心强大的自己”
真正的强者在于内心的强大。一个内心强大的人，才能真正无所畏惧。也只有内心的强大，我们在生活中才会处之泰然，宠辱不惊，不论外界有多少诱惑多少挫折，都心无旁骛，依然固守着内心那份坚定。
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2016-09-26 09:13:49
阳气不足忌吃、少吃寒性、凉性、生冷瓜果
中医认为，养生保健要从保护人体的阳气入手。俗话说“病从口入”，饮食不当，是导致人体阳气损伤的第一因素。阳气是温热之气，凡属性质寒冷的食物，均会导致人体阳气的损伤。尤其在夜间，人体阳气最弱，阴气最重，肾虚不固遗精早泄者忌吃生冷性寒，损伤阳气的各种冷饮及水果。
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2016-09-23 16:06:03
不良情绪会让你罹患各种疾病
情绪大体上通过自主神经和内分泌系统对人体产生生理上的影响。胃是最能表现情绪的器官，结肠是心情的镜子；情绪可以让肚子鼓起来；血管对于情绪的刺激最敏感，不良情绪可引起头痛或严重的偏头痛；情绪可引起皮肤问题；紧张情绪可以放大痛感。
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2016-09-22 10:27:20
养神、养心、情绪、幸福、阳光心态相关好文汇总
文章整理出155篇养神、情绪、忧虑、幸福、阳光心态、胃肠道、头痛等相关文章，抽时间不妨看看。
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2016-09-21 16:02:19
过度的关注自己易患焦虑症
焦虑是人的一种正常的、基本的情绪，就和快乐、悲伤一样，存在于每个人的身上。在应激面前适度的焦虑具有积极的意义，焦虑总是和选择相伴相随的，有选择、有比较，也就会有焦虑。
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