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罗大伦:聊聊千古名方逍遥丸

在中医里面,有个叫逍遥丸的方子,这是个千古名方,在现代社会里用处很多。那么,这个逍遥丸的方子里面到底有哪些道理呢?今天我们来聊聊这个逍遥丸。

郝万山:所有消化道疾病皆和负性情绪有关

情绪对人体各个系统的健康都会有影响,尤其是负性情绪对消化系统的影响更是立竿见影。

郝万山:治病从调肝开始,肝气郁结会引起疼痛

负向情绪、焦虑紧张、各种压力、不良的消极的心理暗示,都会导致肝气的郁结,肝气郁结就意味着全身气的运动发生了障碍,气为血帅,气行则血行,一旦肝气郁结,气机不畅,就会进一步导致血运不畅,肌肉和内脏失养,于是就出现了疼痛的自觉症状。

郝万山:人脑生来有两个,关照好肠脑才能根除消化系统慢性病

从临床观察可见,几乎所有的消化系统疾病,除了因饮食不洁和饮食不节外,几乎都和负性情绪相关,尤其和生气相关。看来古人把情绪和肠子联系起来的说法并不是随意为之,而是深有体会的。

郝万山:人的自调机能是健康的守护神

郝万山认为,身体的自调节能才是健康的保护神。现代医学之父,2500年前的希波克拉底说:“疾病的痊愈是要通过自身的自愈力,医师只是在旁协助而已”,这个自愈力,就是郝万山教授所说的自调机能的一个方面的功能。

两学一做结合工作实践心得体会

两学一做归根结底在于端正思想作风,改变思想认识,改变观念看法,进而就会改变工作态度,这时发自内心的工作体验也会大不同,工作效率也大不同,说起来有些空洞,举例来说:

Juniper 查看所有接口状态命令

Juniper 查看所有接口状态,在查看状态下键入命令:

做个「听话」的父母—「听」是解決问题最好的办法

许多父母都希望孩子听话,但大多数的父母却常常是「不听话」的父母。

情绪与饮食的健康

饮食活动中,我们常有这样的体会,在人逢喜事精神爽时,吃饭就会胃口大开,消化良好,而在气愤、悲伤等不良情绪时,就会觉得没有食欲,吃饭味同嚼蜡,严重的焦虑紧张状态下还可能出现腹胀、腹泻等不适。

为何吃饭也要讲究心情

古人曰“食后不可便怒,怒后不可便食。”“人知当食,须去烦恼”,就是告诫人们,进食时应保持心情平和、精神愉悦,才有利于脾胃的消化吸收。

饭桌上负面情绪不利健康,吃饭时要有个好心情

人们对于吃饭往往更关注营养与味道,本市心理咨询专业人士杨秀华提醒,其实吃饭时有个好心情也非常重要,要善于调节情绪,使就餐在一种愉快的气氛中进行

保持愉快的心情用餐

吃好饭,人们关注的无外乎营养与安全。可人们却往往忽略了重要的一点:吃饭也要有好心情。

即时通讯软件Skype

Skype是一款即时通讯软件,其具备IM所需的功能,比如视频聊天、多人语音会议、多人聊天、传送文件、文字聊天等功能。

性格决定疾病,性格决定健康

什么样的性格就会得什么样的疾病。人类关于性格与疾病的相关研究,可以追溯到上个世纪中期。早有专家提出,共患某种疾病的人,其性格有类似之处。

泡脚的好处多 晚上泡脚有益身体健康

人体健康与脚密切关联。人有脚,就好像树有根,树枯根先竭,人老脚先衰。脚对人体的养生保健作用,很早就引起古人的重视和研究。

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