才子佳人博客

我的故事我讲述

2017-04-10 14:59:46

再见了潇河湾

时隔十年，潇河湾小区与我正式话别，历经两个半天，今日上午最终在政务大厅办妥过门手续，它已不属于我，我也不属于它。
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2017-04-07 15:44:23

承担责任是走向成熟的第一步，为别人，更是为自己

美国总统林肯曾这样说过：“我——对全美国人，对基督世界，对历史，而且，最后，对上帝负责。”林肯成就了自己的伟大人生，得到了世人的尊敬与敬仰，应该说这与他的责任感不无关系。成熟的第一步是自己负责任：
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2017-04-07 15:12:40

读一些好书，可以滋养你的心灵

阅读对人成长的影响是巨大的。“腹有诗书气自华”，一本好书往往能改变人的一生。读书是一个自我完善的过程，读一些好书，可以滋养你的心灵，使人生充满幸福和快乐。
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2017-03-28 09:27:31

罗大伦：聊聊千古名方逍遥丸

在中医里面，有个叫逍遥丸的方子，这是个千古名方，在现代社会里用处很多。那么，这个逍遥丸的方子里面到底有哪些道理呢？今天我们来聊聊这个逍遥丸。
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2017-03-28 09:05:10

郝万山：所有消化道疾病皆和负性情绪有关

情绪对人体各个系统的健康都会有影响，尤其是负性情绪对消化系统的影响更是立竿见影。
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2017-03-27 14:49:00

郝万山:治病从调肝开始,肝气郁结会引起疼痛

负向情绪、焦虑紧张、各种压力、不良的消极的心理暗示，都会导致肝气的郁结，肝气郁结就意味着全身气的运动发生了障碍，气为血帅，气行则血行，一旦肝气郁结，气机不畅，就会进一步导致血运不畅，肌肉和内脏失养，于是就出现了疼痛的自觉症状。
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2017-03-27 11:02:20

郝万山：人脑生来有两个，关照好肠脑才能根除消化系统慢性病

从临床观察可见，几乎所有的消化系统疾病，除了因饮食不洁和饮食不节外，几乎都和负性情绪相关，尤其和生气相关。看来古人把情绪和肠子联系起来的说法并不是随意为之，而是深有体会的。
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2017-03-27 09:45:39

郝万山:人的自调机能是健康的守护神

郝万山认为，身体的自调节能才是健康的保护神。现代医学之父，2500年前的希波克拉底说：“疾病的痊愈是要通过自身的自愈力，医师只是在旁协助而已”，这个自愈力，就是郝万山教授所说的自调机能的一个方面的功能。
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2017-03-24 14:51:00

两学一做结合工作实践心得体会

两学一做归根结底在于端正思想作风，改变思想认识，改变观念看法，进而就会改变工作态度，这时发自内心的工作体验也会大不同，工作效率也大不同，说起来有些空洞，举例来说：
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2017-03-23 09:26:17

Juniper 查看所有接口状态命令

Juniper 查看所有接口状态，在查看状态下键入命令：
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2017-03-15 09:06:12

做个「听话」的父母—「听」是解決问题最好的办法

许多父母都希望孩子听话，但大多数的父母却常常是「不听话」的父母。
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2017-03-14 08:42:03

情绪与饮食的健康

饮食活动中，我们常有这样的体会，在人逢喜事精神爽时，吃饭就会胃口大开，消化良好，而在气愤、悲伤等不良情绪时，就会觉得没有食欲，吃饭味同嚼蜡，严重的焦虑紧张状态下还可能出现腹胀、腹泻等不适。
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2017-03-14 08:37:19

为何吃饭也要讲究心情

古人曰“食后不可便怒，怒后不可便食。”“人知当食，须去烦恼”，就是告诫人们，进食时应保持心情平和、精神愉悦，才有利于脾胃的消化吸收。
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2017-03-14 08:32:32

饭桌上负面情绪不利健康,吃饭时要有个好心情

人们对于吃饭往往更关注营养与味道，本市心理咨询专业人士杨秀华提醒，其实吃饭时有个好心情也非常重要，要善于调节情绪，使就餐在一种愉快的气氛中进行
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2017-03-14 08:29:29

保持愉快的心情用餐

吃好饭，人们关注的无外乎营养与安全。可人们却往往忽略了重要的一点：吃饭也要有好心情。
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