导致阳虚的原因分为先天因素和后天因素两大类：

一、先天因素

1、父母阳虚体质；

2、母亲妊娠失养，肆食寒凉，损及胎元。

二、后天因素

1、嗜食生冷寒凉；“寒从口入”

2、生活居住工作环境阴暗潮湿、栉风沐雨、长期空调冷气刺激；

3、过劳伤阳，房事过度（长期手淫、女性屡次堕胎）、劳力过度（长期重体力劳动、工作烦劳）、劳心过度（心力憔悴）。

4、不良情绪刺激，忧思郁结、悲恐惊吓；

5、久病损阳；

6、药物损阳，过用寒凉及抗生素；

7、不良作息，睡眠不足，长期熬夜，生物钟紊乱等；

8、寒邪致病；（1、2、8条：张景岳：“寒之为病，有寒邪犯于肌表者，有生冷伤于脾胃者”。）

9、年老阳虚；

10、自然格局的影响，五运六气。

来源：四易草堂的博客
http://blog.sina.com.cn/s/blog_af168efa0101f6u1.html