才子佳人博客

我的故事我讲述

2014-03-05 09:25:51

舌苔,舌象是身体脾胃健康晴雨表

相比舌尖所蕴含的口腹之欲而言，舌苔所呈现出的健康状况更值得我们关注。舌苔被称为“中医的胃镜”，在生活中我们也可以通过舌苔的变化来大致辨别身体有无异常。
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2014-03-04 17:21:49

桂附地黄丸：补阳不如潜阳，温中不如温下

当肾阳虚的时候人就会出现手足发凉、腹中寒冷等情况。这其实不是脾胃虚寒，而是人的肾阳不足，或者叫“命门之火不足”、“底火不足”。怎么办呢？首先要“潜阳”，也就是要把耗散在外的肾阳拉回来，使其回到肾中；同时还要在滋养肾阴，只有肾中有精才能留住肾阳，使肾阳不至于过于外散。要达到这个目的，桂附地黄丸是最好的药。如果一味用附子理中丸温脾胃，那么，只能增加胃火，根本不管用。所以，把这条经验总结为“补阳不如潜阳，温中不如温下”。
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2014-03-04 17:05:17

锦上添花，肺肾同养：七味都气丸和麦味地黄丸

养生的核心是养五脏，而养五脏的核心则是养肾。因为，肾能收藏五脏的阴精，使五脏的精华物质不至于外泄，也正是因为这一点，在养肾的基础上养五脏，易如反掌。尤其是通过养肾来调养和治疗肝、肺两脏，效果更加显著！因为肝、肺、肾的关系非常密切：肾属水，肝属木，水生木，肝为肾之子；肺属金，金生水，肺为肾之母。
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2014-03-04 10:19:19

《黄帝内经饮食与养生》之阳虚体质常见病症

体质是一个人所表现出的身体、性格、心理等方面相对稳定的素质，体质的形成有先天的因素作基础，如父母的体质特点，母亲在受孕时的身体状况、饮食结构、精神心理状况等都会成为子女体质的重要决定因素；有后天的影响，一个人的生存环境、饮食习性、生活习惯、人生经历、精神状态等均与之密切相关。因此，体质的差异是先天因素与后天因素共同作用的结果。一个人的体质，决定着其对某种致病因素的易感性及其病变类型的倾向性。阳虚体质常见的病症有以下几方面：
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2014-03-03 14:31:02

阳虚体质的调养方法

阳虚体质的表现症状有很多，中医认为，阳虚是气虚的进一步发展，故而阳气不足者常表现出情绪不佳，故必须加强精神调养，要善于调节自己的情感,消除不良情绪的影响。阳虚体质的调养方法具体的要从这5方面着手。
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2014-02-28 15:03:38

中央网络安全和信息化领导小组成立：从网络大国迈向网络强国

今年是中国接入国际互联网20周年。20年来,中国互联网抓住机遇,快速推进,成果斐然。据中国互联网网络信息中心发布的报告，截止2013年底，中国网民规模突破6亿，其中通过手机上网的网民占80%；手机用户超过12亿，国内域名总数1844万个，网站近400万家，全球十大互联网企业中我国有3家。2013年网络购物用户达到3亿，全国信息消费整体规模达到2.2万亿元人民币,同比增长超过28%,电子商务交易规模突破10万亿元人民币。中国已是名副其实的“网络大国”。
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2014-02-28 09:34:35

阳虚、气虚体质的用药宗旨及清热解毒不上火的办法

不论是体质养生、饮食养生，还是四季养生，其具体方法最终还是落实在对五脏的养护上。对阳虚、气虚体质来说，在日常用药方面来如何保养自己的脾脏，使自己生命体验更好?
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2014-02-26 10:48:32

父母、夫妻、子女三者，何种关系最贴心

今天掏心窝子说说，父母、夫妻、子女三者，何种关系最亲密最贴心。另外谈谈关于父母爱的理解：
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2014-02-25 20:45:12

造成人体免疫力低下的原因

人体免疫力低下容易导致病毒的入侵，继而产生各种疾病。现代人因为各种原因对自身健康缺少关注而致使免疫力不断下降。造成人体免疫力低下的原因都有哪些？
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2014-02-25 20:33:40

免疫力低易感染结核病

结核病离自己到底有多近是许多人想了解的问题。流行病学研究表明，一个传染性肺结核病人一年中能使10人—15人感染结核菌，但并不是所有接触结核菌的人都会被感染或患病。
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2014-02-25 20:24:18

口腔反复溃疡，机体免疫力差是主因

口腔溃疡是什么原因引起的？口腔溃疡是因为人体免疫力下降导致的一种口腔疾病，其引起原因主要有免疫反映，人体的免疫力系统出现异常，遗传因素，精神因素，体内激素分泌不均等因素引起的。以下是专家针对这几个原因的介绍。
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2014-02-25 20:06:10

六个偏方治过敏性鼻炎

经常吃白罗卜和胡罗卜可有效缓解过敏鼻炎症状，尤其是白罗卜，还可提高呼吸系统免疫力，尤其对哮喘治疗特别有帮助。此外，切忌平时远离过敏源，尽量少吃鱼类引起鼻炎，可以适量吃些梨清肺，喝蜂蜜水，平时冷水洗鼻，加强锻炼身体。
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2014-02-25 19:51:33

机体免疫力下降是过敏性鼻炎人群的根本原因

随着生活节奏不断加快，特别是一些大城市，在生活水平不断提高的同时，人民的幸福指数却出现下降的情况，这主要与大城市经济发展，生活、工作各方面的压力也在不断增大密切相关。而长期处在压力大的环境下，人们的精神受到影响，身体抵抗力随之下降，过敏性鼻炎高发也就不足为奇。缺乏体育锻炼导致体质下降是过敏性鼻炎的重要诱因。
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2014-02-25 19:17:56

中医说气虚、血虚、气血两虚

中医在辩证治疗疾病时，其中虚实辩证是八纲辩证中常常提到的名词，虚证便是正气不足所表现的证候，包括气虚，血虚，气血两虚，阴虚，阳虚等虚证。以下我们说说气、血虚，对于今后在选择中医治疗保健方面都会有一定的帮助。
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2014-02-25 15:38:30

中医五脏养生：老中医五大护养方法

五脏六腑这些器官和系统的协调工作使人体处于平衡和谐的状态，如果某一器官遭受顺坏那么其他器官也受牵连,身体就出现了疾病。文章介绍了中医五脏养生的护养方法。
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