才子佳人博客

我的故事我讲述

2016-06-03 16:31:18

活在今天的方格中,一次一粒沙，一次一件事

我们每一个人都生活在一个点上，这个点就是今天的身边的时刻，把昨天和未来关在门外，“活在今天的方格中”。一次一粒沙，一次一件事。不要为过去遗憾，不要担忧未来，好好利用能把握的当下，从当下这一刻开始。
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2016-05-31 16:31:10

为什么保持忙绿能驱除焦虑？

心理学中最基本的定律之一就是：无论才智多么出众的人，他也无法同时思考两件事情。不信你就试试，你可以轮流想两件事情，却不能同时想两件事，我们的情绪也有类似的情况，这个定律给我们很大的启发。
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2016-05-31 10:13:24

压力大思虑多易诱发焦虑

许多职场人处于亚健康状态，身体不舒服，情绪经常烦躁易怒，去医院又检查不出什么来。这可能就是压力太大，导致了心理上的焦虑。
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2016-05-30 15:23:59

焦虑症的10种迹象：过度担心、思虑过多

国际知名广告公司“智威汤逊”对全球27个国家的消费者调查发现，有71%的人处于焦虑状态，中国这一数据为57%。每个人都有紧张或焦虑的时候，但有些人焦虑到影响生活，比如出现下面一些症状，就需要看心理医生了。
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2016-05-30 15:18:36

10种不良生活习惯会诱发情绪焦虑

美国《赫芬顿邮报》总结了10种会诱发压力的不良生活习惯,远离这些习惯有助于全面提升身心健康水平。
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2016-05-18 15:17:34

如何停止忧虑，开创人生

一个人不可能因劳累而死，却可能因忧虑而死，在忧虑毁掉你之前，先改掉忧虑的坏习惯吧。卡耐基在这里为你提供了改掉忧虑坏习惯的几种办法。
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2016-05-18 14:54:50

消除忧虑的万能公式

如果你能掌握好这个公式，你就能消除一切担心和忧虑，这个公式是：一、问你自己，可能发生的最坏情况是什么？二、接受这个最坏的情况。三、镇定地想办法改善最坏的情况。
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2016-05-18 14:47:05

改掉忧虑的习惯——把忧虑从你的思想中赶走

《如何停止忧虑,开创人生》告诉你停止忧虑的最佳良方，让你快乐起来。我们的人生中似乎充满忧虑，甚至忧虑已经变成一种摆脱不掉的习惯。忧虑会消耗精力、损害健康、扭曲思考，更能挫伤壮志，真的有办法克服忧虑吗？戴尔·卡内基在《如何停止忧虑,开创人生》中证明忧虑是绝对可以克服的。
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2016-05-17 08:51:30

苦难和挫折是人生的一笔财富，也是人生的必修课

自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男。每披阅古今中外名人传记，必抚案叹之，感慨万千，难怪孟子说，天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。不经受磨难的人非真英雄，更难当大任，由此看来，幼年时贫困何尝不是人生的一笔精神财富。
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2016-05-16 09:29:01

苦难是人生的另一种财富

巴尔扎克说过：“苦难是人生的一块垫脚石，对于强者是笔财富，对于弱者却是万丈深渊。”丘吉尔在自传中这样写道：“苦难是财富还是屈辱？当你战胜了苦难时，它就是你的财富；可当苦难战胜了你时，他就是你的屈辱。”
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2016-05-13 15:19:19

文章整理出几年来收藏的励志故事

文章列举了水稻之父袁隆平77岁正年轻,格力老总董明珠36岁打工,联想老总柳传志40岁新生,华为老总任正非44岁开始创业,新一代儒商代表黄怒波13岁成为孤儿的坎坷人生,破产千万富翁高逸峰谈跌宕人生。盲人调律师陈燕,一代明星盲人歌手杨光,失明女孩刘赛的故事，好男儿臧彩楼独腿自强自立的创业故事,这些故事个个催人奋进，给人正能量。
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2016-05-03 16:17:22

董明珠:30岁丧夫,36岁打工,从不认错为格力耗尽一生

董明珠，一个作风彪悍的女企业家，一个在互联网上长盛不衰的话题女王，一个脆弱、敏感的中国单身母亲。她不介意被黑，但决不允许任何人伤害格力， 她像堂吉诃德一样在移动互联网时代为中国制造业摇旗呐喊，她的梦想是让世界爱上中国造，她不允许自己失败。
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2016-05-03 16:06:44

柳传志40岁的“新生”：创办联想

在两个多小时的交流中，柳传志向在场的观众们敞开心扉，回忆了创业路上的艰辛与收获，剖析了联想的成功与“弯路”，也帮助现场的创客们解疑答惑。
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2016-05-03 10:35:18

任正非44岁在深圳住棚屋开始创业，身价却超过BAT

一个 44 岁的男人，在经营中被骗了 200 万，被国企除名，曾求留任遭拒绝，还背负 200 万债务。老婆又离婚，他一个人带着老爹老娘弟弟妹妹在深圳住棚屋，创立华为公司。没有资本、没有人脉、没有资源、没有技术、没有市场经验，看起来谁都比他强的一个人，成功逆袭，用 27 年把华为带到通讯行业世界第一的位置！这样的人生，不知道该怎么形容！你还在为没有成功找理由吗？
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2016-04-27 09:53:50

心身疾病预防与心理调节

随着社会的进步和国民经济的飞速发展，人们的工作压力和竟争压力日趋增大，由精神疾患引起的身体不适和健康水平下降的状况困扰着越来越多的人。精神因素究竟以何种方式影响人的身体健康是当今社会迫切需要回答和解决的问题。该视频公开课介绍了如何积极做好自我心身健康维护和疾病预防，值得学习。
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