才子佳人博客

我的故事我讲述

2016-10-17 15:48:10

宽容别人就是善待自己

宽容是智慧，是力量。宽容是爱，是体谅。宽容是福……
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2016-10-17 15:34:55

善待他人，善待自己

在人生路上，要学会善待他人，也要懂得善待自己。
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2016-10-17 15:31:05

善待他人，就是善待自己

喜欢与人为善，不为别的，只为心底的那份愉悦。
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2016-10-13 16:05:55

心轻者上天堂

所谓心轻上天堂，就是说无牵无挂、不计较、不被琐事烦扰的心灵才可以接近天堂，内心的强大，是不抱怨、不纠结、不烦扰的状态。拥有积极的心态，是拥有强大内心的前提。
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2016-10-10 16:23:50

一日禅：眼内有尘三界窄，心头无事一床宽

人间真正的好时节，就是没有闲事挂心头。这种闲事往往表现为我们自己给自己设置的一种障碍，让我们的境界不能开阔，那么在生活中，眼界怎么样能够看得真正开阔呢。禅宗有这样一句话，叫做“眼内有尘三界窄，心头无事一床宽”。
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2016-10-10 16:01:59

无忧便是佛

随着年龄的增大，对年轻时的生活经历便有了回忆、留恋和向往，向往那时无忧无虑、自由自在的生活，向往那种没有负担、没有压力的日子。一次，我在书中看到一弟子问佛祖：“什么是佛？”
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2016-10-09 10:02:18

读“要做内心强大的自己”

真正的强者在于内心的强大。一个内心强大的人，才能真正无所畏惧。也只有内心的强大，我们在生活中才会处之泰然，宠辱不惊，不论外界有多少诱惑多少挫折，都心无旁骛，依然固守着内心那份坚定。
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2016-09-30 09:11:34

读“人要有事做”

人要有事做。人必需做事。不仅为生存，更重要的是精神寄托，身心的本能。
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2016-09-23 16:06:03

不良情绪会让你罹患各种疾病

情绪大体上通过自主神经和内分泌系统对人体产生生理上的影响。胃是最能表现情绪的器官，结肠是心情的镜子；情绪可以让肚子鼓起来；血管对于情绪的刺激最敏感，不良情绪可引起头痛或严重的偏头痛；情绪可引起皮肤问题；紧张情绪可以放大痛感。
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2016-09-22 10:27:20

养神、养心、情绪、幸福、阳光心态相关好文汇总

文章整理出155篇养神、情绪、忧虑、幸福、阳光心态、胃肠道、头痛等相关文章，抽时间不妨看看。
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2016-09-21 16:02:19

过度的关注自己易患焦虑症

焦虑是人的一种正常的、基本的情绪，就和快乐、悲伤一样，存在于每个人的身上。在应激面前适度的焦虑具有积极的意义，焦虑总是和选择相伴相随的，有选择、有比较，也就会有焦虑。
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2016-09-14 15:24:45

修行之要：吃饭时吃饭，睡觉时睡觉（二）

寻找幸福之道首要的一项便是简化我们的生活，让生活回归自然的本性，该吃饭，就吃饭，该睡觉，则睡觉。简单一点，你就会快乐一些。
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2016-09-14 15:12:22

修行之要：吃饭时吃饭，睡觉时睡觉（一）

记不得是什么时候，看到过一个禅宗关于修行的故事。大意是说苏东坡请教一个禅宗大师怎样修行，这位大师回答他说：“吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉。”
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2016-09-13 09:42:52

专家为您介绍焦虑症的几个典型案例

也许，手脚心多汗、讨厌声响、头晕、心悸……在我们看来，多半是身体机能出了问题。殊不知，它与焦虑紧密相关。本文是有关专家为您介绍焦虑症的典型案例。
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2016-09-12 10:27:09

焦虑症躯体综合症状

焦虑症绝对不是一天两天得的，肯定是有诱发因素，有焦虑源的。药物是必要的，但不能全靠药物，一定要自救！
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