才子佳人博客

我的故事我讲述

2015-11-24 15:44:57

励志故事：盲人歌手杨光，身残志坚的草根名人

身残志坚的名人故事，盲人歌手杨光的励志故事，没什么能阻挡你成功。杨光被誉为艺界奇才，2007年他获得了《星光大道》的年度总冠军，2008年他受邀参加了北京残奥会开幕式演出，同年还参加了春节联欢晚会演出，2010年他又参加了广州亚残会开幕式演出。
分类:心海导航 | 评论:0 | 浏览:154| 阅读全文

2015-11-24 15:21:21

励志故事：刘赛，失明女孩在星光大道上大放异彩

2011年12月底，中央电视台“星光大道”年度总决赛揭晓，冠军是24岁的土家族姑娘刘赛。刘赛是一位盲女，却以独特的歌声和优美的舞姿征服了观众，更以自强不息的精神赢得热烈的掌声。
分类:心海导航 | 评论:0 | 浏览:203| 阅读全文

2015-11-24 10:09:37

塞利格曼“习得性无助”理论及使我们更快乐的招数

“习得性无助”是美国心理学家塞利格曼1967年在研究动物时提出的，他用狗作了一项经典实验，随后的很多实验也证明了这种习得性无助在人身上也会发生。
分类:心海导航 | 评论:0 | 浏览:140| 阅读全文

2015-11-23 11:09:41

塞利格曼乐观箴言：乐观的身体不生病

心理活动影响神经系统（主要是脑），而神经调节是人体最重要的调节，因此，心理因素能够对生理产生作用。但是，一般性的生理活动不会给人的健康带来明显的影响，能让人察觉的影响人的生理健康的心理活动通常是强烈的、快速的或持久的。
分类:心海导航 | 评论:0 | 浏览:258| 阅读全文

2015-11-20 16:08:49

乐观的情绪或者积极的心态有助于身体健康和疾病的恢复

保持积极乐观的情绪会使人长寿并且增强身体抵抗力，而近来又有科学家从另一角度证实了情绪与健康两者之间的关联性。他们指出，如果情绪常年压抑、沮丧则会升高胆固醇和放大人的疼痛感。为何情绪能够如此影响人的健康呢？这种说法是否具备科学性？专家从中医学角度为我们揭开了情绪之谜。　
分类:心海导航 | 评论:0 | 浏览:173| 阅读全文

2015-11-20 15:32:07

读《活出最乐观的自己》，马丁·塞利格曼的乐观箴言

这本书写自积极心理学之父----马丁·塞利格曼，因为是非常好的一本书，尽管里面有很多测试、实验，打断我的阅读兴趣，还是让我读完了它。但西方心理学的严谨、科学性、创造性让我颇有收获，其理论开拓了我的视野。感谢塞利格曼！先摘抄塞利格曼的乐观箴言：
分类:心海导航 | 评论:0 | 浏览:190| 阅读全文

2015-11-19 10:52:01

中国经济正在悄悄发生这九大变局

在经过三十多年的持续高速增长后，中国经济社会发展进入到新阶段，正在发生如下九个方面的经济变局。
分类:杂七杂八 | 评论:0 | 浏览:109| 阅读全文

2015-11-17 08:48:14

现实生活中需承认不完美

有这样一个故事：一位老和尚为了选拔理想的衣钵传人而设想了一道十分奇妙的“考题”。一天，老和尚对一胖一瘦两个得意门生说：“出去给我拣一片你们最满意的树叶回来。”两个徒弟遵命而去。。。
分类:心海导航 | 评论:0 | 浏览:226| 阅读全文

2015-11-16 14:40:48

《黄帝内经养生堂》思虑别太过，思虑太过伤脾胃

现代社会人们工作紧张，竞争压力大，不少人有过因思虑过度而吃不下饭的经历，这其实反映了中医养生理论中“思伤脾”的一个概念。中医认为，脾脏与人的七情中的思相对应，如果一个人过于集中精力想问题，用脑过度，会损伤脾胃，引起食欲减退、腹胀腹泻、乏力等症状。下面就从中医的角度来给朋友们谈一下思伤脾的有关道理。
分类:心海导航 | 评论:0 | 浏览:237| 阅读全文

2015-11-16 08:47:23

神经官能症（神经症）简介

神经官能症的发病通常与不良的社会心理因素有关，不健康的素质和人格特性常构成发病的基础。症状复杂多样，其典型体验是患者感到不能控制的自认为应该加以控制的心理活动，如焦虑、持续的紧张心情、恐惧、缠人的烦恼、自认毫无意义的胡思乱想、强迫观念等。患者虽有多种躯体的自觉不适感，但临床检查未能发现器质性病变。临床表现有哪些？如何预防呢？
分类:心海导航 | 评论:0 | 浏览:135| 阅读全文

2015-11-10 09:09:51

8招促进血液循环,摆脱手脚冰凉

时下正是冬季，即使身在暖气宜人的房间里，也会觉得手脚冰凉?这就是寒性体质作祟，寒性体质影响的不仅仅是手脚，更会影响你身体的各个部位、内分泌等因素，到了冬天，如何让自己改变寒性体质呢?
分类:养生保健 | 评论:0 | 浏览:264| 阅读全文

2015-11-09 09:54:35

早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜

“早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜”这句谚语的意思是说，早上多吃盐对身体较好，晚上多吃盐则相反。
分类:养生保健 | 评论:0 | 浏览:80| 阅读全文

2015-11-09 09:17:29

一年之内，秋不食姜；一日之内，夜不食姜。

在古代医书中出现这样的"警示"："一年之内，秋不食姜；一日之内，夜不食姜。",“早上三片姜，赛过喝参汤，晚上吃姜，等于吃砒霜。”这句话的意思是，早上吃姜，对身体有利，而晚上吃，会损害健康。
分类:养生保健 | 评论:0 | 浏览:192| 阅读全文

2015-11-05 09:26:58

双语盘点习大大访英期间引用的经典名句

当地时间2015年10月20日至23日，中国国家主席习近平对英国进行了国事访问。访问期间，无论是在英国议会演讲，还是在白金汉宫的国宴致辞，习主席都发挥了一贯的“演讲范儿”，引经据典，又不失平和幽默之风。今天，我们就总结一下习主席此次访英期间的讲话中引用过的经典名句。
分类:杂七杂八 | 评论:0 | 浏览:109| 阅读全文

2015-11-05 09:18:43

双语盘点习大大英国议会发表讲话说过的金句

让我们一起边回顾习总书记在英国议会的演讲中的精华内容，总结那些值得学习掌握的特色词汇和说法吧：
分类:杂七杂八 | 评论:0 | 浏览:199| 阅读全文

 

[95/212][<<][90][91][92][93][94][95][96][97][98][99][>>]