2016-09-07 17:03:58
胡萝卜宽中下气,散胃中邪滞,也可润肠,通便。
胡萝卜宽中下气,散胃中邪滞。也可以清热解毒,降气止咳。胡萝卜内有大量的植物纤维,强大的吸水性使其很容易在肠道内膨胀,是肠道中的“充盈物质”,可加强肠道的蠕动,从而利膈宽肠,通便。
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2016-08-31 11:37:05
你为什么总是不高兴?
我们每个人的快乐、烦恼和痛苦都不是因为事情的本身,而是我们看问题的观念和态度。就像弥尔顿说的:“意识本身可以把地狱造就成天堂,也能把天堂折腾成地狱。”
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2016-08-30 15:01:07
读圣人之德,莫美于“恕”
“恕”是儒家思想的重要组成部分,它不仅是为人处世之道,也是养德修身之则,更是践行“仁”“忠”之方。
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2016-08-29 09:42:43
读“仁者无忧”
子贡问老师:“有一言而可以终身行之者乎?”让老师告诉他一个字,使他可以终身实践,永久受益。老师以商量的口气说:“其恕乎!”那大概就是“恕”字了吧。这就是孔圣人的绝妙之处,他给你点到一个字,其余的自己悟。何为恕?
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2016-08-25 15:26:55
忧虑会危害你的健康(1)
忧虑能使最坚强的人生病。忧虑会引起消化性疾病、胃溃疡、心律不齐、失眠、头痛等等。
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2016-08-25 10:57:42
品读中国女排精神
中国女排从来没有过“统治地位”,几乎每一次夺冠,都靠艰难的拼搏完成的,在最困难的时刻,呈现出最顽强的精神,或许这就是女排精神的实质。
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2016-08-18 15:47:53
卡内基:不要指望每个人都有感恩的心
感恩是一种需要培养的品德,若希望儿女们知恩图报,就必须用自己的言行教育他们成为懂得感恩的人。
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2016-08-18 15:21:01
卡内基:永远不要对敌人心怀仇恨
我们无法做到去爱我们的敌人,但为了我们自己的健康与快乐,最好能原谅并忘却他们,这样才是明智之举。
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2016-08-16 09:53:52
卡内基名言录:活在今天,多予赞赏,少作批评
多予赞赏,少作批评,不找任何事的毛病,也不挑任何人的缺点。这样,你就会发现,自己会少很多莫须有的烦恼,自己快乐,别人也快乐。
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2016-08-15 10:39:02
卢中南:习书法颐养心身,培养一个人的“五力”
用中国书法家协会会员吴鸿清先生对于练习书法好处的概括,练习书法可以培养一个人的“五力”,即持之以恒的毅力、专心致志的定力、细致入微的眼力、辨正是非的脑力、准确表现的手力。
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2016-08-13 17:11:28
家庭幸福秘诀:家是讲爱的地方,不是讲理的地方
常有人说:“家不是讲理的地方,夫妻间不是讲理的关系。”这句话乍听起来很没有道理,但千真万确,这句话是真理,是至理。
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2016-08-13 16:41:44
少一些求全责备,多一些肯定宽容
人非圣贤,孰能无过。所以,对待他人,少一些抱怨,多一些理解;少一些求全责备,多一些肯定宽容;少一些冷漠,多一些温暖。