才子佳人博客

我的故事我讲述

2017-02-23 15:12:56

大事清楚，小事糊涂

清代著名诗人、书画家郑板桥曾写过一个条幅：“难得糊涂”，条幅下面还有一段小字：“聪明难、糊涂难，由聪明转入糊涂更难……”。
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2017-02-22 16:04:03

话说“人闲长指甲，心闲长头发”

长辈们常用“人闲长指甲，心闲长头发”来形容一个人好吃懒做，头发和指甲都长得很快，而事实上，当我们总是宅在家里吃吃喝喝睡睡的时候，确实感觉头发和指甲都比平时长得更快一些，那么，这句话是否有科学依据呢？
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2017-02-20 16:02:41

网络抓包工具wireshark 简介

抓包应该是每个技术人员掌握的基础知识，无论是技术支持运维人员或者是研发，多少都会遇到要抓包的情况，用过的抓包工具有fiddle、wireshark，作为一个不是经常要抓包的人员，学会用Wireshark就够了，毕竟它是功能最全面使用者最多的抓包工具。
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2017-02-20 15:39:40

人生感悟：放下别人的错，解脱自己的心

一个人，能容忍别人的固执己见、自以为是、傲慢无礼、狂妄无知要靠极大的心量。受不了恶意诽谤，纠结于此，只能对自己造成致命的伤害。以德报怨说着很简单，但与其说是回归仁慈、友善与祥和，不如说是放过了自己。
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2017-02-20 15:33:49

人生感悟：原谅宽容别人，就是放过自己

心理学专家研究证实，心存怨恨有害健康，高血压、心脏病、胃溃疡等疾病就是长期积怨和过度紧张造成的。心存怨恨不仅对身体有害无益，对精神也是一种摧毁。仇恨和怨气伤害的是我们自己，让我们每天生活在焦虑之中，使我们失去欢笑，损害我们的健康。宽容别人也是在拯救自己。
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2017-02-20 10:19:21

用TP-LINK无线路由器实现无线桥接扩展无线覆盖范围

初次接触无线路由器桥接功能的朋友可能不太了解如何设置WDS，但应该对路由器的一些基本设置有所了解，下面为你介绍如何设置无线路由器桥接WDS以拓展无线信号覆盖范围。
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2017-02-16 20:00:43

忧思伤脾,生冷伤胃

不少人平时有泛酸、腹胀、腹痛、胃肠不适症状，养胃就显的尤为重要。那么从哪方面入手呢？
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2017-02-16 19:47:31

盘点最伤脾的八种行为

脾是人体的造血器官，也是生成免疫成分的重要器官，脾虚是最常见的，往往是健康向亚健康甚至疾病过度的中间状态。所以在平时我们一定要做好对脾的保护。那么生活中有哪些行为最伤脾呢？
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2017-02-16 19:40:01

苦寒中药伤中败胃，脾胃虚寒慎用

很多人认为中药副作用小，不管大病小病、头疼脑热，都会吃些中药。其实对于很多胃不好的人来说，盲目吃中药反而会诱发胃部不适。
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2017-02-16 15:26:13

少吃、少凉（贪凉饮冷）、少气（郁闷生气）就是最好的养脾之法

养生就是舍弃，养生就是放下，养生就是简单，养生就是不损不伤，养生就是不画蛇添足，养生就是因势利导，顺势而为。而少吃、少凉（贪凉饮冷）、少气（郁闷生气）就是最好的养脾之法。
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2017-02-05 16:17:31

体寒调理：热量的摄入要足+血液循环要畅

西医认为人体血液循环不畅，则容易发生畏寒怕冷现象，传统医学认为阳气有温暖身体、推动血液运行的作用，而阳气不足则容易发生气血无法运行，出现体寒、畏寒、手脚冰冷现象。虽然中西医对畏寒现象的认识不同，但调理方法却类似。
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2017-02-05 15:34:33

为什么寒气重反而会容易引起“上火”呢？

《黄帝内经》里说：“今夫热病者，皆伤寒之类也......人之伤于寒也，则为病热。”这里指出了寒为热病之因。若寒邪过盛，身体内表现出的就是热症、热病，也就是说虚火实际上是由寒引起的。
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2017-01-31 11:37:08

脾肾阳虚者要避免夜间受凉，更要远离寒凉药物或食物

脾肾阳虚者要避免夜间受凉，更要远离寒凉药物或食物，文章给出9点建议：
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2017-01-17 16:05:05

脾肾阳虚也能引起过敏性鼻炎

肾阳虚不仅造成体寒，还能直接影响人的免疫功能,引起过敏性鼻炎。
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2017-01-16 16:37:00

心安哪有病来时

人生，除了生活的方式与内容，更应该关注生命的价值和质量。生命研究离不开养生，养生需从养心开始。
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