才子佳人博客

我的故事我讲述

虚火体质不宜多吃寒性食物、药物,宜滋阴降火

属于虚火的人群单纯吃清热降火的食品、药品对这类人群往往没有效果,而且会出现畏寒、手脚冰冷等情况,应该采用滋阴降火的方法治疗才有效。

张景岳养生“三字经”

明代著名医学家张景岳,养生之道方面他倡导:倡温补、贵人为、求中兴、防早衰、贵情志、戒酒色、宜四季、善饮食。

张景岳:中年左右,再振根基

张景岳对预防早衰作了重要的探讨,并鲜明地提出了“中年左右,再振根基”的养生思想。

张景岳:先天之强者不可恃,后天之弱者当知慎

先天之强者不可恃,恃则并失其强矣,后天之弱者当知慎,慎则人能胜天矣。文章讨论了先天和后天因素的关系。最后提出先天虽然可以影响后天,但是对人体健康起决定作用的还是后天。

再谈哪些方面会损伤人体的阳气?

“阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰。”阳气的重要性不用质疑,世上万事万物都需要阳气。那么对于人体而言,再谈谈有哪些方面会损伤人体的阳气?

抗生素、清热解毒类中药其性偏凉,最伤阳气

输液横行,清热解毒大行其道,这一点是医学界也是整个人类的悲哀。中医认为抗生素其性偏凉,最伤阳气!因此应慎重使用以保护人体阳气。

阳气是生命的原动力

阳气是生命的动力,生命的象征!阳气在则生命在,阳气亡则生命亡;人的心跳、呼吸、循环及一言一行一举一动的这个“动”的过程都是在阳气的作用下完成的。

养阳就是养命!这些耗阳恶习,尽量避免!

《黄帝内经》说:“阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰。”所以,养护阳气是养生治病之本。阳气不足的危害归纳为固摄能力下降,防御能力下降,温煦能力下降,五脏功能下降。

脾胃虚弱的人,大多数偏于阳虚体质。

脾胃虚弱的人,大多属于阳虚体质。在调理养护上也就是六个字:温阳、益气、健脾。

12306避免崩溃的秘密:爬上阿里云

从2015年春运以来,12306铁路系统运营网站再也没有发现崩溃过,这背后是12306与阿里云的合作。

“区块链”走进大众视野

区块链是一个分布式的共享账本和数据库,具有去中心化、不可篡改、全程留痕、可以追溯、集体维护、公开透明等特点。

蚂蚁金服胡喜:OceanBase每秒处理峰值达到6100万次

蚂蚁金服副CTO胡喜透露,今年天猫双11,支付宝自主研发的分布式数据库OceanBase每秒处理峰值达到6100万次。

2019阿里双11成交额再创新高2684亿

“天猫双11对于阿里巴巴的技术发展来说一直是最重要的推动力。飞天云操作系统、神龙服务器、OceanBase等世界级技术都是经历双十一淬炼成熟的。”

UML 用例之间的三种关系

UML用例的关系有泛化(generalization)、扩展(extend)和包含(include)。

软件需求总变更,需要管理和控制

需求变更对每一位产品人来说都会经常遇到,产生变更的原因很多,有外在的、有内在的,但不论是因为什么产生的变更,遇到了就要正确的、合理的分析、评估,给项目以正确的指导。

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