才子佳人博客

我的故事我讲述

2011年度工作总结

2011年度工作总结,分别从思想方面、日常工作方面、教学方面简要概括如下:

尊重不喜欢你的人

谁都希望被人喜欢,并拥有一个好人缘。不管别人对自己的态度如何,哪怕再讨厌自己,只要你有积极的生活态度,对别人送上你真诚的微笑和爱心,保持足够的尊重他人的心,去宽容他们,并坚持下去,你一定能最终获得对方的理解。

常搓脚心防感冒

每年到了秋冬季节,就会有许多人患感冒,即使吃了药也要难受好几天。经常按摩脚心可起到强身健体的作用。每天晚上临睡前,用热水泡脚,一边看电视,一边搓脚心,先把一只脚搓热了,再换另外一只脚。如此,能促进新陈代谢,提高免疫力,减少感冒的发生。

养生踩准五个时段

养生方法多种多样,不仅要找到适合自己的,选对时机更可以事半功倍。一天中,从早晨、上午、下午、傍晚到夜晚,分别应该遵循“慢”、“动”、“润”、“暖”、“松”这五个养生字诀。本期,我们请来北京中医药大学东直门医院内科教授姜良铎、中国科学院老年科学研究会会长熊必俊、中国中医科学院教授杨力、北京体育大学运动人体科学学院副教授张一民,为大家讲解一天五字养生锦囊。

最养人的睡前习惯

好睡眠是好身体之本,尤其对老人来说。北京中医药大学养生室教授张湖德告诉《生命时报》记者,坚持睡前养成七个小习惯,不但能解决各种睡眠问题,不再为睡不好觉而烦恼,还可以帮你延缓衰老。

为别人就是为自己

我们常说,生活就像一面镜子,你对着它微笑,就看不见泪水。其实生活更像是银行,你存进了善良,便会收到更多快乐和感动。幸福的最好方法便是多做善事,做善事的最好方法就是善待他人。对别人好,就是最快乐的,也是善待自己最好的方式。

“以德报德”李孝香和刘士圣

今天中午12:30在中央一套今日说法栏目看到这样一件感人的报道:“送不出去的赔偿款”,看完节目以后,觉得这两位普通农妇的言行实在太感染人了,足以让人感动!一个善良宽容,用最朴实的言行感动着人们。“以德报德”这一最平凡却又最不不凡的人生观在他们的身上闪闪发光。

TraceRoute(tracert)工作原理

Traceroute是用来侦测主机到目的主机之间所经路由情况的重要工具,也是最便利的工具。前面说到,尽管ping工具也可以进行侦测,但是,因为ip头的限制,ping不能完全的记录下所经过的路由器。所以Traceroute正好就填补了这个缺憾。

感恩是种大智慧

人贵在知恩于心,重在感恩于行。感恩,可以说是一种处世哲学,也是生活中的一种大智慧。

ping 原理及ICMP协议简介

在日常网络维护工作中,我们使用最多的工具可能就是ping命令了,了解ping命令的原理能够更好的利用这个测试工具,本文介绍了ICMP协议和ping命令的基本原理和功能。

PPP(Point-to-Point Protocol点到点协议)简介

PPP(Point-to-Point Protocol点到点协议)是为在同等单元之间传输数据包这样的简单链路设计的链路层协议。这种链路提供全双工操作,并按照顺序传递数据包。设计目的主要是用来通过拨号或专线方式建立点对点连接发送数据,使其成为各种主机、网桥和路由器之间简单连接的一种共通的解决方案。

CIDR 无类域间路由简介

CIDR(Classless Inter-Domain Routing,无类域间路由)是用于帮助减缓IP地址紧张和路由表增大问题的一项非常有效的技术。 文章介绍了其主要特点、表示方法和使用CIDR的好处。

ARP协议工作原理

所谓“地址解析”就是主机在发送帧前将目标IP地址转换成目标MAC地址的过程。

NAT转换原理及类型

随着Internet的迅速发展,连接Internet的主机数量飞速增长,IP地址短缺与Internet发展的矛盾日益严重。那么,如何有效解决目前IP地址短缺的问题呢?人们提出了许多解决的方案,NAT(Network Address Translation 网络地址转换)技术提供了一种完全将内部网络和Internet网隔离的方法,让内部网络中的计算机通过少数几个甚至一个IP(已申请的一个公网IP)访问Internet资源,从而节省了IP地址,并得到广泛的应用。

交换机与集线器的区别及引起网络广播风暴的原因

在网络故障中,由于网络广播风暴引起的网络故障,占网络故障的比例很高。网络广播风暴到底是如何形成的呢?

[153/205][<<][150][151][152][153][154][155][156][157][158][159][>>]