才子佳人博客

我的故事我讲述

2013-04-21 14:50:54

谷雨养生喝山药粥（节气养生）

谷雨是春天最后一个节气。这时，气温升高较快，雨水明显增多，对五谷生长有利。人体在每个季节变换的前18天里，脾都处于旺盛时期。脾为湿土之脏，湿邪最易损伤脾胃，引起脾湿。因此，谷雨养生的重点是防湿邪、护脾胃。
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2013-04-21 14:47:12

面对批评的5个原则

美国前总统林肯曾说：“世人都喜欢被赞扬。”然而，谁都难免受到各种批评，不论正确与否，批评总带着否定和贬斥，听起来不如赞扬那么舒服。如果不能正确对待批评，我们很容易产生逆反心理，形成不良情绪。面对批评，我们可以试试下面5个办法。
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2013-04-18 09:54:09

17个要点能防禽流感（详细报道）

禽流感的卷土重来，让人们再次开始审视自己的生活习惯。作为普通百姓，如何才能在生活各个方面预防H7N9禽流感？给家里消毒、提前吃药预防到底管用吗？饮食和外出上又该注意什么？
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2013-04-18 09:46:26

查血脂前注意七点

如今，血脂检查已是成人体检中的必备项目。但血脂可能会受到饮食、运动、药物，甚至检查时姿势的影响，所以在抽血检查前，患者要做好各种准备。近日，在第二炮兵总医院举办的“健康讲堂”上，胡桃红主任为听众讲解了进行血脂检查前应注意的事项。
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2013-04-18 09:32:51

五劳很伤身（专家谈药）

视、卧、坐、立、行是人的五种本能，若过度使用，会给身体健康带来危害，中医学称之为“五劳所伤”。
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2013-04-18 09:20:18

五句话打击孩子积极性（猜透宝贝）

家长都希望孩子好好学习。但家长如果激励不当，反而会挫伤孩子的学习积极性。最近，日本教育专家中田绫美撰文，介绍家长在激励孩子学习时要少说的五类话，可供参考。
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2013-04-18 09:18:05

运动跟吃饭一样重要（培养下一代）

好动是孩子的天性，可在家长眼里，“动”就意味着麻烦、危险、细菌和疾病，于是很多孩子的运动时间被安静的“智力活动”所取代，智能玩具、电子产品充斥着孩子的生活，孩子成长中不可缺少的全身性运动渐渐缩减为眼球、手指的微动。可对于学龄前的孩子来说，运动、玩耍才是最重要的事。华东师范大学学前教育系副教授周念丽老师指出，对孩子来说，运动跟吃饭一样重要。运动量小、运动能力下降，是如今孩子普遍存在的问题。
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2013-04-15 09:21:53

阳虚、痰湿最伤中青年

很多年轻人提起养生保健都不屑一顾，认为那是老年人的事。可是，根据对近年来北京中医医院治未病中心的6000多份中医体检报告的统计发现，很多老年人的体质比较单一，不少是平和质，即正常体质；而中青年人的体质却糟糕得一塌糊涂，经常两三种甚至四五种偏颇体质同时出现，以阳虚体质和痰湿体质最多，占到近四成。这是什么原因呢？除了先天因素，其实更多源于不良生活方式：老年人退休后往往生活很规律，心态更平和，注重养生保健；而大多数中青年人在巨大的工作压力和快节奏生活面前，正在透支着健康，不知不觉陷入了“健康负债”之中。
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2013-04-15 09:11:45

4处装修最不该省钱

装修不仅劳神，更费钱，稍不留心就可能超出预算，于是不少装修的人都努力精打细算。中国建筑装饰协会住宅装饰装修委员会秘书长张仁提醒，有些地方千万不能省，贪小便宜可能埋下大隐患。
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2013-04-11 16:33:58

八个开车习惯需养成

当以下八点都成为你的开车习惯时，你就会避免90%的车祸，需养成：
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2013-04-11 15:55:07

如何判断车距/培养车感

如何正确的掌握车与车、车与路边的距离呢？今天我们就为大家讲解一下如何查看车距的小窍门，或许您有所帮助，但我们不能准确到每个车型当中，这也主要因为车辆尺寸大小、驾驶员的身材、驾驶习惯等原因，还需要自己再做一些调整。
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2013-04-10 17:01:39

白头发原因及白发变黑发方法

一般情况，出现白头发是和年龄相关的，青少年是不会出现白头发的，但是在四十岁之后就会慢慢长出白发，这是因为随着年龄的增长，肾的精气逐渐衰减，不能荣养头发，就会出现白发。这属自然现象，也不需治疗。但如果突然一段时间内头发变白，多是由于体内的气机紊乱造成的，这时针对病因采取治疗，往往白发能重新变黑。另外，很多的专家认为，药物、忧思过度、恐慌、惊吓和精神过度疲劳等状况都会使供应毛发营养的血管痉挛，使分泌黑色素的功能发生障碍，从而导致白发产生。
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2013-04-10 09:49:21

Windows7 下安装HP LaserJet 1000打印机的方法（实践篇）

文章介绍了Windows7旗舰版 Service pack1 32bit操作系统下安装惠普LaserJet 1000激光打印机的方法，有该需求的读者不妨参考，也供自己以后安装该打印机时参考。
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2013-04-09 15:02:57

心态是最大的本钱

生活中，一个好的心态，可以使你乐观豁达；一个好的心态，可以使你战胜面临的苦难；一个好的心态，可以使你淡泊名利，过上真正快乐的生活。人类几千年的文明史告诉我们，积极的心态能帮助我们获取健康、幸福和财富。
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2013-04-09 09:02:35

坏毛病惹来头痛（健康新观点）

诱发头痛的原因很多，除了一些疾病外，生活中一些坏毛病也会“惹来”头痛。3月25日，《印度时报》邀请孟买的内科专家素奈萨拉博士，为大家解析一些最常见的诱发头痛的坏习惯，经常头痛的人可以对号入座，改掉这些坏毛病，就能从根本上缓解不适。
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