才子佳人博客

我的故事我讲述

体质虚寒的人并不适合游泳

游泳这一运动,体质强者,机体阳气卫外能力强,不易在游泳过后出现大的病理表现;体质虚寒的人并不适合游泳,体质一般的人也是不适合长期游泳的。

为什么身体内有寒,却反而容易上火?(续)

《黄帝内经》里说:"今夫热病者,皆伤寒之类也……人之伤于寒也,则为病热。"这里指出了寒为热病之因。若寒邪过盛,身体内表现出的就是热症、热病,也就是说虚火实际上是由寒引起的。

舌苔白厚,寒湿重,文章推荐几种祛寒湿的方法

身体有以下症状或特征,代表体内有寒湿,文章推荐几种祛寒湿的方法:

湿气有内湿和外湿,如何区分?

湿气重就是外湿侵入人体和调理不当导致脾脏受损引起内湿。现代人大多体内湿气重。现代人的饮食方式和生活习惯都称不上良好,急促的生活节奏扰乱了体内平衡。

李镇西:父母是孩子最好的“起跑线”

大家回顾一下我提的四条建议:第一,做孩子人格的榜样;第二,做孩子知心的朋友;第三,和孩子一起阅读好书籍;第四,和孩子一起养成好习惯。关键词就是“榜样”、“朋友”、“阅读”、“习惯”。

李镇西:好父母的15条标准,您有几条?

没有父母会否认自己对孩子的爱。但对教育来说,仅仅是有爱是远远不够的,还必须要有智慧。或者说,只有充满智慧的爱,才是真正的爱。那么,怎样的父母才算是好父母呢?或者说,好父母都有些什么标准呢?

人体就像一台复杂的精密机器,更像一个复杂的生态系统

人体就像一台复杂的精密机器,和机器一样,每个器官、部位都有最初的设计使用寿命。如果我们能找到方法延长零件使用寿命,就能减少机器的损耗和故障。那有没有能延长身体器官使用寿命的方法呢?

研究生入学第一课:肩负光荣使命 勇做奋进者和开拓者

吴玉程教授精心准备的入学第一课以《肩负时代和祖国赋予的光荣使命 勇做走在时代前列的奋进者和开拓者》为题,着重围绕如何做好一名研究生娓娓道来,勉励同学们爱国为先、踏实为本、创新为基。

寄语2019级研究生新生:做一名勇于探索的攀登者

9月16日上午,2019级研究生开学典礼在迎西校区体育馆举行。典礼上,校长黄庆学作了题为《做一名勇于探索的攀登者》的讲话。讲话全文如下:

寄语2019级本科生新生:学以成人 立心天地

9月16日上午,2019级本科生开学典礼暨军训动员大会在明向校区田径场举行。典礼上,校党委书记吴玉程作了题为《学以成人 立心天地 谱写无愧于壮丽青春的人生篇章》的讲话。讲话全文如下:

党的十八大以来网络安全工作综述

没有网络安全就没有国家安全。在习近平总书记关于网络强国的重要思想指引下,我国网络空间日渐清朗,网络安全保障体系日益完善,网络安全保障能力不断增强,网络空间命运共同体主张获得国际社会广泛认同。

成功是一个不断沉淀、不断积累,进而厚积薄发的过程

荀子说过:“千里之行,始于足下;合抱之木,生于毫末;九层之台,起于垒土。”任何事物都要经历一个由小到大,由大到强的过程,一口吃不成胖子,所以不管做任何事情都要切忌急功近利。

袁隆平院士发表了题为《做躬行实践厚积薄发的新时代青年》的讲话

在2019年湖南农业大学开学典礼上,袁隆平院士发表了题为《做躬行实践 厚积薄发的新时代青年》的讲话:

放下是一种智慧,是心灵的解脱

世间很多人往往拿得起,却放不下。其实,放下是一种智慧,是心灵的解脱。

情绪稳定,是一个人最好的养生(修养)

如果一个人影响到了你的情绪,你的焦点应该放在控制自己的情绪上,而不是影响你情绪的人身上。愤怒不会帮我们解决问题,只会让事态恶化。与其被坏情绪绑架,不如静下心来思考应对的办法。

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