才子佳人博客

我的故事我讲述

2018-01-05 14:32:14

善治不如善养,三分吃药,七分养

常言道“善治不如善养，三分吃药，七分调养”，中医认为四时之中，春属木，“五脏”之中，肝亦属木，所以肝的生理机能比较旺盛的季节是春天。这个季节若不注意养生，肝木的升发、柔和之性受到影响，气血运行失常，气机(功能)逆乱，导致肝脏的功能受到影响，进而诱发或加重肝脏病变 。
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2017-12-22 11:13:56

精神层次越高，活得越简单

生活的意义其实在于简单，人修炼到一定程度就会淡泊一些事，会简单地生活。简，不仅是一种致美，也是一种能力、一种境界，是拷问灵魂的终极问题。
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2017-12-22 11:11:32

钟南山：最大的成功就是健康地活着

现在大家都在讲幸福。什么是幸福 ? 我认为健康就是幸福！
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2017-12-22 09:13:10

和有正能量的人在一起！

和什么样的人在一起，就会有什么样的人生。和勤奋的人在一起，你不会懒惰；和积极的人在一起，你不会消沉。与智者同行，你会不同凡响；与高人为伍，你能登上巅峰。
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2017-12-21 10:26:38

弘一法师：心不妄念，身不妄动，口不妄言，君子所以存诚

弘一法师劝诫世人要重视自身的修行：“心不妄念，身不妄动，口不妄言，君子所以存诚；内不欺己，外不欺人，上不欺天，君子所以慎独。以虚养心，以德养身，以仁养天下万物，以道养天下万世。”
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2017-12-14 15:43:40

约翰辛德勒:决定大事要慎重，面对小事要随顺

对于生活中所碰到的实际问题，你不可能总是处理正确，趋利避害。但是，假如你学会了在实践中运用本章中介绍的原则，你就会不再将错误扩大，而且错误也不会太严重了。
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2017-12-14 15:01:19

约翰辛德勒:保持良好情绪是防病治病的良药(推荐好文)

不管我们是去看什么病，很多医生都告诫你要保持心情舒畅，医生就是要告诉你，坏情绪是伤害身体的，而好情绪则会指引人们走上健康之路。我们应该也有这个体会，即使是你的身体暂时不舒服，而这个时候朋友告诉了你一个好消息或者你们一起去参加一项开心的活动，你的疼痛就会不知不觉消失了；相反，假如你身体本来就难受，恰恰又遇见了一件更烦心的事情，肯定会火上浇油，越来越难受。
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2017-12-14 09:29:27

约翰辛德勒:有些考生考试一紧张就想去上厕所

紧张性刺激，包括情绪带来的压力，通过泌尿系统体现出了它们对人体的危害性。
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2017-12-14 09:20:16

约翰辛德勒:暴怒会引发严重的心脑血管疾病(愤怒情绪的几种体现)

愤怒情绪给人带来的压力也会使心血管系统发生变化，产生心绞痛，甚至会诱发致命的心脏病。有人一见血就会晕倒,其实，他并不是因为心跳太弱或者是血压太高才晕倒的。真正的原因是，一见到血，他就产生了一种恐惧的情绪。
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2017-12-14 09:16:00

约翰辛德勒:突发的、强烈的刺激会导致严重疾病突发

有时候，严重的情绪诱发病会伴随着一种强烈的情绪而发生。任何一个人在受到如此大的刺激后，也会同他一样患上这种病。由此可以看到，没有人能对情绪诱发病产生免疫力。
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2017-12-13 15:11:24

长期偏头痛和不良情绪有关

多数偏头痛患者做大脑核磁共振检查没有发现异常，提示这种病并没有结构性的病变。那么，偏头痛究竟从何而来?
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2017-12-13 15:08:37

约翰辛德勒:疼痛（头痛）与不良情绪有关

前面我们已经介绍了许多在情绪变化时，消化道中的肌肉是如何体现情绪的。不过，我们体内的所有肌肉都有可能会受情绪的影响，特别是那些血管壁中存在的肌肉，更容易受情绪的影响。
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2017-12-13 15:07:25

习近平：实施国家大数据战略加快建设数字中国

新华社北京12月9日电 中共中央政治局12月8日下午就实施国家大数据战略进行第二次集体学习。中共中央总书记习近平在主持学习时强调，大数据发展日新月异，我们应该审时度势、精心谋划、超前布局、力争主动，深入了解大数据发展现状和趋势及其对经济社会发展的影响，分析我国大数据发展取得的成绩和存在的问题，推动实施国家大数据战略，加快完善数字基础设施，推进数据资源整合和开放共享，保障数据安全，加快建设数字中国，更好服务我国经济社会发展和人民生活改善。
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2017-12-13 15:06:13

约翰辛德勒:使人情绪稳定和成熟的家庭气氛

家是一个什么样的地方?罗伯特·佛罗斯特曾经说过：“家是一个港湾，是一个在你疲倦时想要回去的地方，它的门永远向你敞开着。”
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2017-12-13 15:05:01

约翰辛德勒:不要杞人忧天，过分敏感，拒绝疑病症

世界上有这么一类可悲的人，他们总是不可遏制地觉得自己哪里出了问题，而且问题很大。这些人很可悲，总是疑神疑鬼。他们属于庞大的群体---整体有病一族。这个群体里的人每天醒来第一件事就是问自己：“我今天哪里有病？”他们不是身体有病，而是心理有病，老是怀疑自己有病。
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