才子佳人博客

我的故事我讲述

2014-09-16 10:36:51

C语言范例及2014年3月计算机二级C语言真题及答案

文章整理出C语言范例源码及2014年3月计算机二级C语言真题及答案（仅选择题和填空题）。
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2014-09-16 09:28:15

肝火旺，敲打腿内侧（经络养生）

常有人肝火旺，表现为头晕胀痛，面红目赤，口苦咽干，急躁易怒，甚至发狂、呕血等，有时还会感到心烦、睡眠欠佳，影响生活。肝火旺的人，可以通过敲打刺激腿内侧的肝经来“消火”。
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2014-09-16 09:23:52

爱操心的人要调脾

《黄帝内经》中就有“思伤脾”的说法，即思虑过多会伤害脾脏；又说“思则气结”，如果一个人多愁善感，总是在考虑问题，往往会不思饮食，或饮食不和，影响到脾胃。脾是主运化的，人摄入的饮食水谷精微都要靠脾胃来协调。如果脾胃功能失调，脾气郁结，久之会伤正气，给人的健康带来危害。
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2014-09-16 09:02:27

薏仁山药粥促食欲（小偏方）

《本草纲目》认为，薏仁药性平和，有渗湿、健脾两大功能。它不但能治小便不利、湿滞痹痛等病证，还能健脾止遗、排脓消痛。薏仁还有一大好处，渗而不峻，补而不腻。但是，因为它药力和缓，而且质地较重，所以用量要多于其他的药。在我看来，吃薏仁，要当作洗脸刷牙一样，是每天的必需，对全家人的脾胃健康都非常有利。
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2014-09-15 10:44:10

脾虚不宜大补，要综合调养

脾虚不宜大补，要综合调养：保持心情愉悦，适当运动，免受风寒湿邪，少吃寒凉食物。
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2014-09-15 09:44:12

脑需要心血供养才能正常活动

北医三院心血管内科副主任医师徐顺霖分析说，一切大脑认知功能，都与心脏和血管有着重要关系。血管不好，会增加脑部损伤疾病的风险。另外，引起心血管疾病的因素也会影响人的智力。中医则认为，五脏是一个系统。南方医科大学南方医院中医科主任医师周迎春教授告诉《生命时报》记者，从中医讲，心脑也是相通的。脑需要心血供养才能正常活动。人的心血充足，则精神焕发，心情愉快，思维聪敏，记忆力强；心血不足，则精神萎靡，失眠健忘，思维迟钝，心情抑郁或焦虑不安。所以，在养护大脑的同时，也要考虑到五脏，尤其是心脏的保养。
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2014-09-15 09:33:47

延年益寿10个高招

一些看起来最平常的生活习惯，却能保持身体健康，不是良药胜似良药。近日，新加坡《联合早报》刊登了著名中医师林丽明的一些养生高招，长期坚持能延年益寿。
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2014-09-15 09:29:10

幸福来自心灵的淡定宁静和家人的和谐相处

家是港湾，更是一个人体验幸福的重要源泉。近日，美国《健康》杂志邀请威斯康辛大学医学与公共健康学院精神学教授玛西亚·斯莱特里，以及纽约蒙特菲尔医疗中心精神培训科心理学博士西蒙·雷戈等专家，共同探讨了收获家庭幸福的诀窍。
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2014-09-15 09:24:21

三种“虚”补不得

说到体虚，一般人都会想要补一补，但是“补虚”也是有讲究的，以下三种情况就不宜大补或立即进补。
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2014-09-11 10:33:48

乱吃药容易打乱人体内环境的稳定

人们日常服用的大多数药物都需要通过肝脏、肾脏进行代谢，长期或大量或不正确地服用药物非常容易打乱人体内环境稳定，导致肝脏、肾脏功能的破坏。
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2014-09-11 10:07:27

人体内环境的相对稳定，为新陈代谢、生命活动的正常进行提供必要条件

人体内环境的稳定是细胞维持正常生理功能的必要条件，也是机体维持正常生命活动的必要条件，内环境稳态失衡可导致疾病。内环境稳态的维持有赖于各器官，尤其是内脏器官功能状态的稳定、机体各种调节机制的正常以及血液的纽带作用。
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2014-09-11 09:24:51

指甲看出肝血盛衰（中医讲坛）

中医学认为，“爪为筋之余”，“爪”包括指甲和趾甲，是体内的筋延伸到体外的部分。肝主筋，又能藏血，故肝脏与筋和指甲的关系都十分密切。从指甲的坚脆、厚薄、颜色枯萎或润泽等信号，可以读出体内肝血的盛衰秘密。
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2014-09-11 09:21:31

肺有六怕：干燥、悲伤、寒热等都会影响肺气运行

《黄帝内经》说：“肺者，气之本。”人的生存需要肺时刻不停地呼吸，以维持生命活动。可是日常生活中，肺也有自己最怕的敌人，知己知彼，才能高效护肺。
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2014-09-11 09:15:34

让烦恼“随它去吧”

生活中免不了遇到各种烦恼，此时大可不必立即做出反应，不妨通过一些心灵修炼方法，将愤怒、怨气等“毒素”沉淀下来，并趁机将其清理出去。
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2014-09-11 09:09:16

长期情绪低落容易引起躯体方面不适

长期情绪低落容易引起疲劳、食欲差、失眠、头痛、肠胃不适、胸痛等。犹豫不决、注意力难集中等认知层面的问题会对患者的工作造成负面影响。
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