王树国校长谈学习压力
来源：睿宇妈妈的视频号 编辑：xjh 2026-01-28
根据王树国校长演讲，谈到学习压力，元宝根据视频号内容提炼出的部分内容和核心观点，梳理如下：
学生提问部分：
"您好，我想请问您一个有关于我们高中生实际学习生活方面的一个问题。就是您曾经提到过咱们青少年在成长的过程中，最重要的是洞察力与我们自己人文素养方面的一些提升。那么您认为我们青少年特别是对于我们高中生这一阶段的咱们这些学生来说，在学习压力比较大的这种情况下，您认为我们应该如何平衡这个科学知识的学习和人文经典的这种阅读呢？"
老师回答部分：
关于学习压力
"学习压力是这样的，我首先讲第一个问题，关于压力问题，压力来自于内心的感受，当你为了达到一个目标而觉得自己还没有达到，需要去不断的去重复学习的时候，这样的话，你在对它不是很感兴趣，但是迫于压力，不得不完成的时候，你会感觉到那种压力倍增。所以我希望先解决你这个问题，什么叫压力？压力不是外部给你的，是你自己给的，压力不是别人给你的，是自己给的，为什么有这种压力？是因为你不喜欢它才有压力。"
兴趣与学习的关系
"让你打游戏，你有压力吗？对吧，让你打个通宵你都没有压力，你觉得很快乐，你累不累？累，但是你没有压力，因为你觉得很快乐，为什么？因为你喜欢？所以喜欢的东西不会有压力。有压力是因为你不想做，不愿意做，但是不得不做，才产生的压力，所以这压力是谁给的，你给的，你自己给的，为什么说你自己给的，因为本来你该喜欢的东西你没喜欢它。"
数学的本质价值
"数学是用数字来描述、表达客观物理世界最精妙的工具。数字是像图画一样，它可以表达物理世界。所以你如果仔细去研究，数学太美妙了，它不是一个枯燥无味的数字，它是一个特别美丽的一个画家。你把它表述出来，可以用图画表示出来。非常非常震惊的，当你看到这些以后，你会觉得兴趣无穷。"
主动学习的境界
"当你了解它的时候，我们把它叫做第一性原理，当你了解它的时候，你会发现你喜欢上它了，然后你再学，就主动的学，而不是被动学，那种压力就没有了。如果你消除压力，你觉得你升华了？你不是原来的你了，你升华了，你把自己和整个世界融为一体，你是一个高尚的人。你是一个了解世界，并未来将改变世界的人。"
文理融合的认知
"其实人文社会和自然科学是相通的，它最后的一个目标就是把你塑造成更高雅，更有品位，更有社会责任感，更有价值追求的。所以它二者之间缺一不可，不是说我学了自然科学，能够忽略留下的，不是。人文社会也不是读了几本书就叫喜欢人文社会，也不是记住几个名句就叫人文社会，不是的，它是认知世界、了解世界、观察世界的方法。"
下面是王树国校长演讲后元宝梳理的核心观点：
一、关于学习压力的本质
1、压力源于内在抵触
·明确指出压力并非外部强加，而是自我施加的心理抗拒
·举例对比：打游戏无压力（因兴趣）vs 被迫学习数学有压力（因缺乏兴趣）
2、兴趣驱动的学习机制
·强调当学生发现数学能完美描述物理世界规律（如引力、神经网络、物体运动）时，会自然产生探索欲
·揭示死记硬背公式与理解数学本质的根本差异
二、学科认知方法论
1、数学的哲学价值
·将数学定义为"客观物质世界的数字表达"，而非抽象符号
·特别指出人工智能算法等现代科技均源于数学原理
2、物理的认知路径
·通过声、光、电磁等实验现象，将不可见规律可视化表达
·引导学生关注物质交互的本质规律（如新物质生成原理）
三、学习境界的升华
1、从被动到主动的转变
·提出"第一性原理"认知：理解知识本源后，学习会转化为自发需求
·此时记忆公式不再枯燥，而成为探索世界的工具
2、人格成长的维度
·描述高阶学习状态：学习者与客观世界融为一体，产生改变世界的使命感
·自然衍生对哲学、自然辩证法、批判性思维的探究需求
四、文理关系的辩证观
1、打破学科壁垒
·强调自然科学与人文社科本质相通：都是认知世界的不同维度
·数学（数字表达）与哲学（语言表达）实为同一真理的两种呈现方式
2、真正的素养培育
·反对机械背诵经典名句，主张内在素质的自然外化
·终极目标是培养兼具科学精神与社会责任感的完整人格
来源：睿宇妈妈的视频号，元宝