才子佳人博客

我的故事我讲述

2014-07-02 09:43:34

足阳明胃经之要穴：天枢穴、足三里穴

足阳明胃经为人身十二正经之一。胃为阳腑，秉大气中土气而生。土气有运化作用。胃经土气的运化作用，由上而下，自头走足，络脾，主降。文章主要介绍胃经中的两个关键穴位： 天枢穴、足三里穴。
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2014-07-01 10:02:18

人体的能量是透过血液来储存和运送

“血气”是中医用来说明人体能量的名词，但是人体内并没有任何物质称之为“血气”，根据中医的解释，血气包含人体的许多物质，其中血液是人体能量最重要的代表。血液总量和人体的血气能量成正比，人体的营养、能量是透过血液来储存和运送。
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2014-07-01 09:16:51

运动不会增加人体的气血能量

运动会加速心跳、促进血液循环、打通经络，强化心脏的功能，提高新陈代谢，也能提高清除体内垃圾的能力。但是并不会增加人体的血气能量，不仅如此，运动还会消耗大量能量。因此，运动后一定要吃得好，睡得早。
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