才子佳人博客

我的故事我讲述

2010-05-27 16:32:08

TTL（time to live）生存时间简介

TTL 字段是 IP 报头的一个字段，该字段设置了IP 数据报能够经过的最大的路由器数，TTL 字段是由发送端初始设置的，每个处理该数据报的路由器都需要将其 TTL 值减 1，当路由器收到一个 TTL 值为 0 的数据报时，路由器会将其丢弃。
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2010-05-27 15:35:44

127.0.0.1本机环回地址简介

在IP地址分类的规定中，第一部分是1~126为A类地址，128~191为B类地址，那么中间留的127.0.0.1被称为本地环回地址，主要作用有两个：
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2010-05-27 11:31:55

关于MTU的一些概念

最大传输单元（Maximum Transmission Unit，MTU）是指链路层通信协议的上一层即IP层所能通过的最大数据包大小（以字节为单位）。文章简要介绍了如何检测网关的MTU、MTU值的计算、ICMP数据报文的两级封装。
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2010-05-25 11:40:53

长寿需有四种情操:豁达、潇洒、宽容、厚道（转自生命时报）

裘沛然　1916年出生，原上海中医药大学和上海市中医研究院专家委员会主任委员、终身教授、博士生导师。2009年被授予“国医大师”称号。 伤寒温病专家裘沛然先生提出过一个养生概念，即“全神”。中医学中的“神”是人生命的内核，裘老指出，一个人要想达到“全神”，就必须运用各种修身养性的方法，使自己的心态保持至善至美、恬淡宁静。为此，裘老还开出了一付精妙的方剂——“一花四叶汤”。一花，即指身体健康长寿之花；四叶，即豁达、潇洒、宽容、厚道。这四种情操是长寿的必备因素。
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2010-05-24 16:56:17

“五劳七伤” 中医话健康

五劳就是五种劳损，包括肝劳、心劳、脾劳、肺劳、肾劳。《素问·宣明五气篇》对体力性疲劳归纳为五劳伤：“久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。”
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2010-05-24 14:59:40

健身气功八段锦（转自39健康网）

八段锦的体势有坐势和站势两种。坐势练法恬静，运动量小，适于起床前或睡觉前穿内衣锻炼。站势运动量大，适于各种年龄、各种身体状况的人锻炼。八段锦的练法如下：
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2010-05-21 09:09:51

健康体质的七项判断标准(转自生命时报)

文章转摘生命时报健康体质的七项判断标准，不妨看看：体重、血脂、腰围、血压、血糖、运动、戒烟。
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2010-05-20 16:15:48

用C语言实现冒泡排序算法的源代码(调试通过)

交换排序的基本思想是：两两比较待排序记录的关键字，并交换不满足顺序要求的记录对，直到满足条件为止。交换排序的主要方法有冒泡排序和快速排序。文章给出用C语言实现冒泡排序算法的源代码,在Vc++6.0环境中调试通过,并提供下载源码文本。
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2010-05-20 15:16:09

用C语言实现直接插入排序算法的源代码（调试通过）

插入排序的基本思想是每步将一个待排序的记录按其关键字值的大小，插到前面已经排好的文件中的适当位置，直到全部插入完为止。插入排序方法主要有直接插入排序和希尔排序。文章给出用C语言实现的插入排序算法的源代码，在Vc++6.0环境中调试通过,并提供下载源码文本。
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2010-05-18 09:35:09

个人知识管理简介

个人知识管理（Personal Knowledge Management）的概念一般指个人通过工具建立知识体系并不断完善，进行知识的收集、消化吸收和创新的过程。
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2010-05-18 09:08:05

日常饮食宜忌实用常识

文章摘录了日常饮食宜忌实用常识，不妨看看：
分类:养生保健 | 评论:0 | 浏览:154| 阅读全文

2010-05-13 17:50:30

人生发展--毕业后头5年是苦练内功的最佳时期（转）

正如"打工皇帝"唐骏说："我觉得有两种人不要跟别人争利益和价值回报。第一种人就是刚刚进入企业的人，头5年千万不要说你能不能多给我一点儿工资，最重要的是能在企业里学到什么，对发展是不是有利……" 人总是从平坦中获得的教益少，从磨难中获得的教益多；从平坦中获得的教益浅，从磨难中获得的教益深。一个人在年轻时经历磨难，如能正确视之，冲出黑暗，那就是一个值得敬慕的人。最要紧的是先练好内功，毕业后这5年就是练内功的最佳时期，练好内功，才有可能在未来攀得更高。
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2010-05-13 17:08:55

为宝宝安全必做的24件事

宝宝的安全可是家中的头等大事，本文为您盘点家中日常生活的24件小事，让您从细节做起，让宝宝在一个更安全的环境中成长。
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2010-05-12 16:59:30

为人父母者不可宽恕的十大恶习

文章列举出为人父母者不可宽恕的十大恶习，不妨看看:
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2010-05-10 08:35:32

专家推荐：10大能抗衰延寿的超级食品

美国医学博士尼科勒斯·皮瑞肯在他风靡全美的畅销著作《皮瑞肯的承诺——年轻长寿之道》里，向人们推荐了10种“超级食品”：
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