听过这样一个故事：周末，爸爸和小女儿在客厅看电视，妈妈和大女儿在厨房洗碗。突然，不知道谁打碎了碗，清脆的响声吸引了爸爸和小女儿的注意。

小女儿回头和爸爸说：“这碗一定是妈妈打碎的。”

爸爸正诧异为什么女儿会有这样的判断，小女儿就接着说：“因为妈妈没有骂姐姐。”

短短几句话，让多少所谓的大人哽住。

类似的场景在数不清的家庭中上演。

一个人最大的灾难，莫过于对外人和气，对家人发脾气。

即使是最亲近的家人，即使是再强大的心，也会被刀子戳得千疮百孔。

欲齐其家者,先修其身；欲修其身者,先正其心。生活的道场，在家里；人生的修行，从善待家人开始。

01、修情商

有一句话是这样说的：“你让人舒服的程度，决定着你能抵达的高度。”

但这一份舒服，我们更多地给了外人，而忘了家人。

在外面，我们会顾及别人的感受，懂得话到嘴边留三分，懂得事事考虑周到。

可是在家里，我们却出言无尺，行事无度，一次次伤害最亲近的人。

真正的情商，对外圆通地与人打交道，对内入微地关心家人。

懂得体察家人情绪，赠予一份温暖、一份舒心，家才能成为温暖的港湾。

02、修人品

喜欢这样一段话：新人结婚的时候，不应该说：不论贫穷富有，健康疾病，都至死相伴。

而应该宣誓：我将违背我的天性，忤逆我的本能，永远爱你。

一段感情，始于激情，终于人品。

爱情转瞬即逝，人品却是恒久不变的。

品不正，难以久处。

以人品为基石，诱惑再多，也能守住内心；磨难再苦，也能不离不弃。

婚姻中两人的相处，既要修炼彼此的感情，更要磨炼自己的人格。

03、修格局

“家，有时给你温暖，有时令你抓狂。”

格局小的人在家里，会为了鸡零狗碎的小事斤斤计较。

格局大的人，懂得小事不争，错事不怨，把家经营得和睦温馨。

在家里，凡事争个输赢，只能招来怨气，输掉心情。

凡事盯着对方的缺点，感情会淡，家就会散。

就如杨绛所言，中国家庭的悲剧，多数都源自于遇事爱责备的相处模式。

杨绛和钱钟书的幸福婚姻，不在于彼此多合拍，而在于他们能互相包容。

杨绛坐月子期间，钱钟书本想自力更生，结果不是打翻了墨水瓶，弄脏了房东的桌布，就是把台灯砸了，门轴弄坏了。

可即使如此，杨绛却从不生气，反而说：“没事，我来弄。”

家庭里有欢声笑语，也有剪不断理还乱的纠纷，没有谁能置身事外。

小孩的闹，老人的犟，伴侣的烦……

能包容，就少去责备，能接纳，就别强求改变。

04、修情绪

“对亲近的人挑剔是本能，但克服本能，做到对亲近的人不挑剔是种教养。”

我们会因为工作不如意，在家里大发雷霆，因为琐事缠绕而满腹牢骚。

但坏情绪是看不见的刺，往往会扎得亲人遍体鳞伤。

在《围城》中，有一次，方鸿渐因为心情不愉快，板着脸回家。

孙柔嘉问他吃了没有，说她和佣人李妈已经吃过了。

方鸿渐继续沉着脸，说：“我又没有亲戚家可以吃饭。”

就因为这一点琐事，夫妻俩就吵起来，方鸿渐甚至动手打了孙柔嘉。

李妈劝架不成，只好通知房东，这一下闹得左邻右舍全知道了，孙柔嘉愤然离家而走，这段婚姻在愤怒与哭声中走向终结。

把家当作出气筒，往往会把一个家伤得千疮百孔。

脚底的灰尘没必要带回家，心里的垃圾也无需倾倒在家里。

真正有修养的人，懂得把负能量清空，把微笑带回家里。

家人是我们的一面镜子，一个人笑了，其他人自然会受到感染。

家乃是社会之缩影。

我们怎么经营一个家，就怎么经营一生。

从家开始修行自己，愿你既能在外面拼出一方天地，也能把家庭经营得和和美美。

来源：洞见、中国新闻网