阳气是生命的动力，生命的象征！

人活着和人死亡的区别就是看有没有阳气的存在。阳气在则生命在，阳气亡则生命亡；人的心跳、呼吸、循环及一言一行一举一动的这个“动”的过程都是在阳气的作用下完成的。

人处于生存状态，就必须以阳气为主导；只有以阳气为主导，人才能处于存活的状态。可见，有阳气就有生命，没了阳气生命也就终止了，阳气对人体是多么的重要，每一个人都应该有一个清晰的认识。

早在两千年前的《黄帝内经》说：“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰”。这句话的意思是，人体内的阳气，就像大自然有太阳一样，如果人体失去了阳气的作用力，生命就会夭折，生命就不能够得到彰显。

01 阳气——人身之大宝

万物赖太阳以生生不息，人乃万物之灵，不仅其赖以生存的物质基础离不开太阳，就人类自身孕育来说，没有太阳亦会化为乌有。当太阳临近地球，大地回暖则万物繁茂；一旦太阳远离大地，天寒地冻则万物凋零。推及于人，人身之太阳，即人身之阳气也，其充沛则生理机能旺盛，其不及则生理机能衰退。人的生长壮老已过程，乃人身阳气产生、旺盛、衰亡的真实写照。故阳气乃生命之源、生命之根、生命之征、生命之全过程。

02 再论“阳气”对于人体的重要性

人是生命体，植物也是生命体，他（它）们都是天体运行的自然产物，虽有着区别，亦有着密切的联系。

推及人体，人体亦产生于自然，亦必然接受着大自然（太阳）对其影响，但影响人体最大的因素却并不是太阳而是人体阳气。由此亦可以推理，影响植物生命的因素也不仅仅是太阳，因植物扎根于地球，所以影响植物生命的除了太阳热之外因，更是地心热之内因，从而决定了植物不同的生命力，当然亦与植物自身阳气禀赋多寡有关。

人身的内在阳气，就像自然界显而易见的太阳对植物的影响一样，阳气才是激发人体各脏腑组织器官功能的原动力。

03 阳气旺盛，百病不侵

人生天地之间，大自然中的风、寒、暑、湿、燥、火时时刻刻都在威胁着我们的健康，这就是中医所说的“六淫邪气”。一年四季，春有风邪，夏有暑邪、湿邪，秋有燥邪，冬有寒邪。他们侵入人体后，有的很快就发病，有的则要潜伏相当一段时间，转化成各种形式的其他病变。然而，同在六淫邪气之中的包围之中，为什么有的人会生病，有的人不生呢？

原来，人体自身是有抵御外邪的能力的。这种能力就是阳气，阳气强的人能够抵御一切外邪，保卫人体的安全。

还有所谓衰老，就是阳消阴长而已。衰老是自然规律，但是，通过努力却可以使衰老延期，一直延期到自然赋予我们寿命的极限。当人活到天年的时候，死亡不再是什么可怕的事情，而是一种大解脱、大欢喜。

总而言之，只要阳气足，我们就不怕生病、不怕衰老、再没有对死亡的恐惧。医生能做的，只是用针用药调动人体的阳气，复活人体的自我修复功能而已。如果我们自己懂得固护阳气，培养阳气，那么我们可以毫不惭愧地说：最好的医生就是我们自己。

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