有三个愁容满面的信徒，去请教无德禅师，如何才能使自己活得快乐？

无德禅师：“你们先说说自己活着是为了什么？”

甲信徒道：“因为我不愿意死，所以我活着。”

乙信徒道：“因为我想在老年时儿孙满堂，会比今天好，所以我活着。”

丙信徒道：“因为我有一家老小靠我抚养。我不能死，所以我活着。”

无德禅师：“你们当然都不会快乐，因为你们活着，只是由于恐惧死亡，由于等待年老，由于不得已的责任，却不是由于理想，由于责任，人若失去了理想和责任，就不可能活得快乐。”

甲、乙、丙三位信徒齐声道：“那请问禅师，我们要怎样生活才能快乐呢？”

无德禅师：“那你们想得到什么才会快乐呢？”

甲信徒道：“我认为我有金钱就会快乐了。”

乙信徒道：“我认为我有爱情就会快乐了。”

丙信徒道：“我认为我有名誉就会快乐了。”

无德禅师听后，轻轻地摇了摇头说：“我明白了，你们之所以不快乐，是因为你们对快乐的理解并不正确，追求错误的东西，当然永远不会快乐。当你们真正拥有自己追求的金钱、爱情、名誉以后，所有的烦恼和忧虑也会接踵而来。”

三位信徒无可奈何地道：“那我们怎么办呢？”

无德禅师：“办法是有，你们先要改变观念，有了金钱要学会布施才有快乐，有了爱情要学会奉献才有快乐，有了名誉和地位要用来给大众服务，你们才会快乐。”

快乐，是怎样的含义？六、七岁时，它可能是手里的一支冰棍；十几岁时，它可能是一张奖状；二十岁时，它可能是一份青涩的感情；然而之后呢？快乐的意义似乎越来越复杂，快乐的表情很难在人们的脸上寻找到了。快乐为什么离我们远去了呢。可能我们有了太多的期望，想获得的东西太多，也可能是由于肩上的担子越来越重，或许是因为有了很多的不如意或不如人。正好应了禅家的话“无欲则刚”，长大的人落入了凡尘，欲望越多，越难得有快乐之心了。

生活固然不能离开物质，但是快乐不仅仅是有物质来给与的。在现有的状况下，每个人都可以让自己更快乐，这就在于怎样去平衡自己的一颗心了。能做到这点的人，必然是一个有了很高境界的人。

真正的快乐在于奉献而不是自私自利，一个人如果一味的只想着自己，这个人一定是非常痛苦的，因为他时时刻刻都放不下，总是想着自己的得与失，总是斤斤计较．如果有一点吃亏，他就会心里不舒服。俗话说“吃亏是福，量大福大啊”。人确实也因该为自己着想，但也要注重方法，能达到“利己又利他”，这是最好的。如果做不到，那也要做到不能伤害到别人的利益。

生命的美丽，就在于你的奉献与付出，人类的快乐，也在于你的奉献与付出。只有你肯为别人付出，就会得到别人的尊敬。那样我们才会发现生命的意义，我们才会发现生活的美好，才会领悟人生的快乐！如果自己都不肯去为别人付出，那么我们还指望社会给我们什么呢？奉献是一个人的境界，有境界的人幸福的，有境界的人是快乐的！

来源：
弘一大师,《静心：弘一法师的人生幸福课》,p115-116