老王最近总是觉得肚子胀，吃晚饭胸闷憋气，坐着必须把腰带松开才舒服。看着自己日益增长的腰围，他决定还是到医院看看。检查发现体重超标、血脂偏高，还有脂肪肝。老王的情况并不是个别现象，有很多人因此到门诊看病。我以中药苏梗为主药，治愈了不少这样的病人。大家在日常生活中也可以试用以下的方法。

苏梗性温味辛，归肺、脾经，有理气宽中、止痛、安胎等功效，用于胸闷、胃脘疼痛、嗳气呕吐、胎动不安等症的治疗。对于饮食不洁或饮食生冷引起的腹部胀满不适、腹痛腹泻也有很好的功效。

《药品化义》论述，“苏梗，能使郁滞上下宣行，凡顺气诸品唯此纯良。其性微温，比枳壳尤缓。病之虚者，宽胸利膈，疏气而不迅下。入安胎饮，顺气养阴；入消胀汤，散虚胀满。”这里指出，苏梗行气而不峻烈，温而不燥，不但适合于普通人，也适合孕妇应用。

临床上常见的腹胀有4种类型，分别为气胀、寒胀、食胀和痰胀。这4种腹胀都可以用到苏梗。

气胀是最常见的类型，表现为腹胀如鼓、攻窜不定，可伴有嗳气打嗝，多因情绪因素诱发，女性多见。苏梗宽中理气，顺气降气，尤其擅长缓解这种类型的腹胀。苏梗15克加入沸水中煎10分钟，取药液100毫升，每天饮用3次，可以很快缓解症状。

寒胀在冬季尤为多见，其特点是在腹胀的基础上还伴有腹部的冷感，且腹部酸胀隐隐作痛，受冷后加重，保暖可以缓解。对于此种腹胀可单用苏梗外用治疗。取苏梗300克，放入不锈钢锅中炒温后，装进棉布口袋，热敷腹部，每天两次，每次30分钟，大部分寒胀当日即可缓解。

食胀多见于小儿或成人暴饮暴食后，症状是腹胀、反酸、嗳气、食欲不振、口苦口臭、大便干结，有的人睡梦中咬牙、流口水。可以选用苏梗15克、焦山楂10克、陈皮10克煎汤內服。此项治疗需要坚持一周甚至更长的时间。

最后一种痰胀多见于肥胖的人，大腹便便，腹胀持久，动则气喘，口中有黏腻感，舌苔白腻，大便不成形。这些朋友多为痰湿体质，常伴有血脂、血糖、血尿酸、血同型半胱氨酸等指标的异常。此类治疗可选用苏梗200克，焙干研粉内服,每天5克，睡觉前冲服，同时要限制晚餐的摄入量。

综上所述，苏梗治疗腹胀，药食两得，妇幼咸宜，为日常养生保健良品。▲作者：国家中医药管理局文化科普巡讲专家、北京中医药大学东方医院副教授 曹建春

苏梗

【性味】 辛，温。

【归经】 归肺、脾经。

【功能主治】 理气宽中，舒郁，止痛，安胎。用于治气郁，食滞，胸膈痞闷，胃脘疼痛，嗳气呕吐，胎动不安。主脾胃气滞；脘腹痞满。

【各家论述】

1.《药品化义》：苏梗，能使郁滞上下宣行，凡顺气诸品惟此纯良。其性微温，比枳壳尤缓。病之虚者，宽胸利膈，疏气而不迅下。入安胎饮，顺气养阴；入消胀汤，散虚肿满。

2.《侣山堂类辩》：紫苏枝茎能通血脉，故易思兰先生常用苏茎通十二经之关窍，治咽膈饱闷，通大小便，止下利赤白。予亦常用香苏细茎，不切断，治反胃膈食，吐血下血，多奏奇功。盖食气入胃，散精于肝，浊气归心，肝主血而心主脉，血脉疏通，则食饮自化。《经》云，阳络伤则吐血，阴络伤则下血，通其络脉，使血有所归，则吐下自止。

3.《本草图经》：宣通风毒。

4.《本草蒙筌》：下诸气略缓，体稍虚者用宜。

【用法用量】 5～9g。

来源：生命时报　2014-12-12 第872期　第9版　｜　要闻
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