音乐疗法（music therapy）：是通过生理和心理两个方面的途径来治疗疾病。

一方面，音乐声波的频率和声压会引起生理上的反应。音乐的频率、节奏和有规律的声波振动，是一种物理能量，而适度的物理能量会引起人体组织细胞发生和谐共振现象，能使颅腔、胸腔或某一个组织产生共振，这种声波引起的共振现象，会直接影响人的脑电波、心率、呼吸节奏等。

科学家认为，当人处在优美悦耳的音乐环境之中，可以改善各系统的功能，促使人体分泌一种有利于身体健康的活性物质，调节体内血管的流量和神经传导。另一方面，音乐声波的频率和声压会引起心理上的反应。良性的音乐能提高大脑皮层的兴奋性，改善情绪，激发感情，振奋精神。

音乐其实一直被充分运用在医疗养生的效果上，如今音乐的医疗方式已被视为心理治疗的一道妙方，许多研究结果证明，平静或快乐的音乐可以减轻人的忧虑重新找回平和的自我意识。我的健康音乐-《其实头痛是可以消除的》这是一套专业的医疗音乐，所安排的音乐非古典、非流行，而是精心安排录制，平常少听到但都好听也具特殊意义及效果的音乐，现在，只要您播放这张唱片，然后放松地平躺下来，闭上双眼平静轻松的聆听，您就能得到完全的释放，促进健康，改善头痛的情形。

那么唱片里都有什么曲目呢？“治疗头疼”CD的有歌曲：《晨颂》 《寒山僧踪》，《送别》，《清泉》，《冬阳》，《蓝色幻想》，《追梦》， 《桃花飘》，《温泉》，《西部往事》。

播放链接地址：
http://music.sina.com.cn/yueku/a/83935.html
http://www.xmnn.cn/dzbk/xmwb/20090520/200905/t20090520_1000444.htm
http://product.dangdang.com/product.aspx?product_id=20392273