小时候遇到不高兴的事、觉得自己受了委屈时，父亲总会说“宰相肚大能撑船”。于是我便傻傻地问父亲，我的肚子什么时候能够放下那只船呢？

随着自己慢慢长大，遇到各种不同的人越来越多，我渐渐意识到，父亲教我的宽容有多么重要，特别是面对一些不喜欢自己的人，更是要学会接纳和尊重。想象一下，如果你不喜欢的人每次见到你都对你微笑、在你遇到困难的时候伸出援手，你是否也会反思自己、感谢对方呢？

谁都希望被人喜欢，并拥有一个好人缘。不管别人对自己的态度如何，哪怕再讨厌自己，只要你有积极的生活态度，对别人送上你真诚的微笑和爱心，保持足够的尊重他人的心，去宽容他们，并坚持下去，你一定能最终获得对方的理解。

尊重一个人，需要有礼貌地送上我们的诚意、微笑和爱心，只要我们真诚地祝福他，送上我们的爱，就有机会让恨变为爱。生活的完美，是在生活的过程中去享受生活，而不是每天数着自己得到多少、失去多少。如果心中总是不满，那么你的生活一定不快乐。试着每一天祝福他人、宽恕他人、善待他人，你的心将是充满喜悦的。▲国家二级心理咨询师 蓝燕平

来源：生命时报
http://smsb.huanqiu.com/html/2011-12/09/content_2661370.htm