灵感是最好的激励之一，而且它无处不在，每天寻找灵感，有助你将动力长期延续。以下是作者推荐的一些灵感来源：

1.阅读已经达到我想要追求的目标的人的博客（网站）

2.别人的成功故事

3.做同样事情的人们的论坛

4.亲朋好友

5.杂志中的文章

6.有大成就的人的自传

7.跟目标有关的书籍

8.引语

9.图片（设做桌面！）

10.如果有机会交谈，还有每天遇到的人

利用这些，或者寻找你自己的灵感来源，养成每天被灵感激励的习惯，然后充满活力朝梦想进军！

当然，你还需要随时记录下你的灵机一动，下面是一些小建议：

1.随身带纸。有一个好点子，过一会儿再想想就完全记不起来了，为什么？因为你没把它记下来。好记性不如烂笔头。记下来的好点子可能真的好，忘记的好点子什么也不是。

2.写下来的时候尽量描述清楚。虽然记下来了，下次翻开却看不懂。白记。尽最大可能把灵感描述清楚，这样也可以帮助你整理思路。

3.为不经意而来的灵感做好准备。灵感往往是在完全没有准备的情况下突然冒出来的，为这种没有准备的情况做好准备，不要让好点子流失。

4.创造良好的环境。好点子往往是在愉快的气氛下产生的，锻炼的时候、好天气在外面散步的时候。当你放松下来，思路就开始活跃了。

5.自上而下。有时候一定要你为什么事情提供解决方案时，自上而下的方法会对你有所帮助。你需要问自己，为什么要做这件事，为什么要找出解决方案？为什么这很重要？这样问自己可以让你抓住问题的焦点。

6.整理你的想法。如果思路阻塞了，整理一下你已经有的想法。使用GTD方法，将想法变成可以实施的行动，你就会发现还需要什么才能进行下去了。

英文原文：Top 20 Motivation Hacks - #10 - Zenhabits

中文译文：http://www.mifengtd.cn/articles/top-20-motivation-hacks-10-inspiration.html

译者：Sylvia（GTD翻译小组核心成员）