使用电脑的朋友，您若长时间录入文字或者编辑代码,您不妨试着把编辑窗口的白色背景调整为草绿色,这样不刺眼,能有效地保护眼睛!

其实这个道理很简单,就是以前没想到,当你看了冬天的雪地和夏天的草坪,眼睛的感受有何不同吗?

下面是具体的调整窗口背景色的操作步骤,很简单:

1)xp系统：
桌面-->右键属性〉外观〉高级〉窗口〉颜色〉其它,修改色调85;饱和度124；亮度195,点确定,依次确定即可。

2)vista系统：
桌面-->右键>外观和个性化>windows颜色和外观>打开传统风格的外观属性获得更多颜色选项>外观设置>高级>选择项目里的窗口>颜色>其他,修改色调85;饱和度124；亮度195,点确定,依次确定即可。