为了身体健康，一定要从日常生活习惯抓起，起居饮食要有规律！
来源：xjh 编辑：xjh 2006-10-27
昨天带着妹夫到医科大一院检查,看到他做完胃镜后痛苦的样子，使我加深对保养身体、珍惜健康的重视。
我们在不生病的时候拼命的工作、干活，不珍惜健康，然而等生病后才注意保护身体，才知道健康是来之不易。
为了身体健康，一定要从日常生活习惯抓起，起居饮食要有规律！另外若发现身体有异常，要及时到医院检查，切记不敢拖延、大意！牢记生病也有个过程，在日常的生活中会有不适或异常表现！