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来源：www.sohu.com; 编辑：xjh; 2020-01-21
而人的健康离不开两大要素，一个是充足的气血，另一个是畅通的经络。“气”是一种不断活动着的、活力旺盛的精微物质，在我们全身各脏腑、经络中流动着，无处不在、每时每刻都在推动着人体的各项生理活动。假如由于种种原因影响了气的顺畅，使得某一些甚至全身的气机不畅，也就是“气滞”，那么肯定会影响到某些脏腑、经络的功能。
“气滞”以后，肯定要滞留在某些部位。那么，由于气是一种不肯乖乖待着的东西，它滞留在哪里，就会在那里一直折腾，使得那里有胀满、疼痛的感觉。而且，“气为血帅”，气行则血行，气滞则血淤，所以气不顺很容易导致血不畅，血不畅自然就容易血瘀了,通则不痛，痛则不通，血瘀了自然就容易引起各种疼痛。
由于心是身体的君主，而且“心主血脉”，所以气血也是听它指挥的。假如这个君主能够安定，那么五脏六腑七窍都会各司其职，好好工作。可是假如这个君主不能安定，那么心气不顺就很容易出现气滞血瘀的现象，于是就很容易出现各种疾病。
大家如果有过心气不顺的时候，可能会觉得心胸憋闷对不对？还有人会感到一阵阵心慌，还有人会觉得胸部疼痛。大家会认为这是被气的，但你们是否想过为什么生气会这样呢？其实这就是因为“血瘀”。
所有的血瘀、疼痛症状，都是身体发出的警示信号、求救信号。如果大家引起注意，及时采取措施活血化瘀、疏通经络了，很快就会缓解。如果任由它发展下去，就会出大问题。