才子佳人博客,我的故事我讲述

2017-12-13 15:02:28

约翰辛德勒:两种典型性格的代表，两个男人的故事

在处理自己的问题时，你应该了解一下这两个人。他们简直是天壤之别。山姆是心情抑郁的典型代表，而威廉则是情绪平稳的典型代表。

2017-12-13 15:01:14

约翰辛德勒:用健康的情绪取代压抑的情绪

用健康的情绪——沉着、勇敢、谦让、果断、鼓励、愉快等，来取代那些不健康的情绪——恐惧、忧虑、沮丧、急躁或挫折。

2017-12-13 14:57:39

约翰辛德勒:长期单调重复的不良情绪会诱发EII情绪诱发病

我多年的行医经验告诉我，并不是重大的事件才会引起人们的情绪诱发病，在我的诊室里有好多病因不重要、但也不能让人感到愉快的情绪诱发病患者。说出他们的病因，你可能会觉得简直和白开水一样平淡，而不是什么不可面对的困难。不过就是这一件件过去的小事情，造成了人们日复一日的担心和焦虑，从而诱发了EII病。日复一日的担心、焦虑、纠结、怨恨、渴望等情绪很容易诱发EII病。

2017-12-13 14:55:32

约翰辛德勒:胃肠道的活动是情绪的晴雨表

不知道你有没有注意过这样一个有意思的现象：一件事情苦于得不到解决，你烦恼重重，吃饭也没有一点胃口，突然事情有了转机，你在自己的努力或别人的帮助下顺利解决了那件棘手的问题，你的胃口就又开始好了。

2017-12-13 14:53:03

约翰辛德勒:成熟了，情绪也就会自然而然地稳定了

每个人都会这样问自己：“我成熟吗？有多成熟呢？在哪些方面还不成熟呢？我该如何改变呢？”人们总会在30岁、40岁、50岁甚至是60岁后才会发现自己可能是成熟的。我们真正需要的则是要了解自己需要学习的是什么，并且要有足够的求知欲。一旦人们成熟了，情绪也就会自然而然地稳定了。

2017-12-05 09:07:18

关于互联网，习近平给出的20条重要论断

12月3日上午，第四届世界互联网大会在浙江省乌镇开幕，国家主席习近平发来贺信。关于互联网，习近平一向高度重视，多次发表重要讲话。怎样建设网络强国？如何保障网络安全？如何让更多群众享受到互联网发展红利？习近平的这20句论断，值得认真读一读。

2017-12-01 16:45:14

勿将工作及工作情绪带回家

把工作情绪带回家，是愚笨的做法，除了影响自己的情绪，对家人也是一种伤害。

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